Dừa Công thức pha lê Smoothie
Mục lục:
- 1/2 chén sữa dừa nguyên chất
- 1 muỗng canh Hemp Hearts, tự nhiên
- 426 CALORIES PER SERVING
- 27g Fat
- 7g Protein
- Công thức
- 10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm đầy bạn
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m> 05 m < thực sự đơn giản, siêu dễ dàng, ngọt ngào điều trị khi bạn muốn thưởng thức nhưng cũng muốn ở lại theo dõi.
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
1 chén Quả lựu
1/2 chén sữa dừa nguyên chất
1 muỗng canh Hemp Hearts, tự nhiên
- 1 chén nước đá
- HƯỚNG DIRN
- 1 Trong máy xay sinh tố pha lựu, sữa dừa nguyên chất, trái cây gai dầu và nước đá. Trộn đều cho đến khi hỗn hợp nhất quán. 2 Công thức và hình ảnh của Sherrie Castellano. 3 * Cho thêm sữa dừa cho đến khi đạt được sự nhất quán mong muốn.
426 CALORIES PER SERVING
Phục vụ Kích thước: 1 smoothie27g Fat
40g Carbs7g Protein
- % DV *
- Tổng chất béo 27g
- 39%
Chất béo bão hòa 20g | |
Cholesterol 0mg | 0% |
Natri 26mg | |
1% | Carbohydrate 40g |
19% | Xơ ăn kiêng 10g |
Đường 24g < Protein 7g | 4% |
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
CÁC S ChocolateA ĐỔI |