Kem Protein Chocolate Shake Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
- Phục vụ Kích thước: 1 lắc
- Không Cook Cookies Đậu sô-cô-la đen tối
- Làm thế nào để tạo ra Avocado Art Đó là Instagram Bị ám ảnh với
- 4-Thành Phần Bánh Chuối
- 16 Đồ Ăn Uống Có Thể Ăn Sáng vào Đêm
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG
- 05 m
Sử dụng bột protein ưa thích của bạn - sô cô la, vani, dâu tây, vv Tìm một thương hiệu không có đường.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 1 chén sữa ít béo
- 2 muỗng canh bột protein (sô cô la hoặc vanilla)
- 1 chén nước
HƯỚNG DIRN
1 Cho tất cả các nguyên liệu lại với nhau cho đến khi đạt đến độ đều.THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
194 CALORIES PER SERVINGPhục vụ Kích thước: 1 lắc
- 6g Chất béo
- 16g Carbs
- 18g Protein
| % DV * | |
| Tổng chất béo 6g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 179mg | 7% |
| Carbohydrate 16g | 8% |
| Xơ ăn kiêng 2g | |
| Protein 18g | |
| 12% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
