Hướng dẫn sử dụng dây đeo cổ chống nôn

Nếu bạn bị buồn nôn từ say tàu xe, mang thai hoặc các phản ứng phụ của hóa trị, thuốc chống nôn tay giúp bạn giảm các triệu chứng mà không cần sử dụng thuốc không kê toa (OTC) hoặc thuốc chống nôn theo toa. Vòng tay làm việc bằng cách đặt áp lực lên một điểm bấm acupressure trong cổ tay nghĩ đến ảnh hưởng đến buồn nôn. Một đinh nhựa cứng dính vào ban nhạc kích thích điểm bấm huyệt P6, làm giảm buồn nôn ở một số người. Định vị chính xác của ban nhạc rất quan trọng để có kết quả tốt nhất.

Video của Ngày

Bước 1

Đặt dây đeo tay qua cổ tay bằng đinh vít bằng plastic ở phía trong cổ tay.

Bước 2

Tìm điểm acupressure trên mỗi cổ tay bằng cách dùng ba ngón tay trên cổ tay, bắt đầu từ chỗ nhăn ở dưới cùng của bàn tay. Đo lường này sẽ chỉ ra khoảng cách thích hợp từ nếp nhăn.

Bước 3

Xác định hai gân chạy song song với nhau trong cổ tay. Các gân thẳng đứng kéo dài từ cổ tay xuống dưới. Tìm những gân này bằng cách theo dõi một đường tưởng tượng từ ngón trỏ của bạn đến cổ tay của bạn. Các va chạm của dây đeo cổ tay phải được tập trung giữa hai gân này.

Bước 4

Vắt dây đai tay lên các ban nhạc có thể điều chỉnh được, cho đến khi bạn cảm thấy áp lực nhẹ lên chỗ acupressure. Một số ban nhạc có chứa một chất kết dính để giúp ban nhạc vẫn còn tại chỗ. Nhấn vào băng sau khi chặt nó, nếu nó có chứa một chất kết dính. Nếu bạn đang sử dụng dây đeo tay mềm, bạn sẽ không thể thắt chặt ban nhạc nữa.

Bước 5

Kiểm tra sự phù hợp của băng đeo tay theo định kỳ. Vặn chặt chúng khi cần thiết. Vòng đeo tay có thể nới lỏng khi bạn đi về các hoạt động bình thường của mình.

Mẹo

• Bạn nên đeo băng tay chống nôn trên cả hai cổ tay cho cả hai kết quả. Các ban nhạc có thể được đeo liên tục hoặc chỉ khi bạn cảm thấy bạn cần chúng. Giữ nắm tay sẽ giúp gân trong cổ tay của bạn nổi bật và cho phép đặt vị trí dễ dàng hơn của dây đeo tay. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để rửa. Nhiều thương hiệu của các ban nhạc có thể được rửa bằng tay và không khí khô. Vòng tay có thể hữu ích cho những người bị buồn nôn sau khi trải qua xạ trị ung thư. Một nghiên cứu của J. A. Roscoe và những người khác thuộc Trung tâm Ung thư James P. Wilmot thuộc Đại học Rochester phát hiện ra rằng các bệnh nhân điều trị theo phương pháp chăm sóc chuẩn và các băng acupressure báo cáo một sự giảm buồn nàn vào 23.8 phần trăm khi so sánh với những bệnh nhân được điều trị chỉ theo tiêu chuẩn. Nghiên cứu này đã được xuất bản trong ấn bản tháng 9 năm 2009 của "Tạp chí Quản lý triệu chứng Đau. "

Cảnh báo

• Vòng tay chống nôn không hiệu quả cho mọi người. Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện sau vài ngày đeo băng, hãy thử các phương pháp hoặc thuốc khác để điều trị buồn nôn của bạn.