Thực hiện Creatine bổ sung ảnh hưởng đến mức creatinine trong nước tiểu?

Các xét nghiệm creatinine thường được bác sĩ sử dụng như một cách nhanh chóng và dễ dàng để kiểm tra chức năng thận của bạn. Creatine bổ sung được sử dụng bởi các vận động viên và những người đam mê thể dục để hỗ trợ tăng trưởng cơ và tăng sức chịu đựng ngắn hạn. Creatine được tạo ra tự nhiên bởi cơ thể bạn và bị phân hủy thành creatinine. Các chất bổ sung có chứa creatine cao có thể làm tăng creatinine giả tạo trong máu và nước tiểu của bạn.

Video của Ngày

Creatine

Creatine là sản phẩm tự nhiên của axit amin trong cơ thể bạn. Trong cơ bắp của bạn, creatine được nạp năng lượng bằng cách liên kết hóa học với một nhóm phosphate, làm phosphocreatine. Trong các bài tập cường độ cao, ngắn hạn - ví dụ như cử tạ hoặc chạy nước rút - phosphocreatine được sử dụng để hồi phục nhanh năng lượng cơ, nhưng sẽ hết trong khoảng 10 giây. Không rõ là Creatine bổ sung có thể làm tăng creatine creatine trong cơ thể người khỏe mạnh, theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland.

Creatinine tự nó không độc đối với cơ thể; Mức creatinine cao cho thấy thận của bạn không lọc chất thải, một số trong đó có thể độc hại. Creatinine được tạo ra do sự phân hủy creatine hoặc phosphocreatine bởi các cơ của bạn. Trong điều kiện bình thường, cơ thể bạn sản xuất creatinine với tốc độ không đổi. Creatinine được lọc qua máu của bạn bằng thận, và lấy đi qua nước tiểu.

Bác sĩ sẽ đo nồng độ creatinine trong máu, cùng với nhiều xét nghiệm khác, khi theo dõi chức năng thận của bạn. Đo nồng độ creatinine trong máu cho phép bác sĩ của bạn dễ dàng kiểm tra xem thận của bạn có hiệu quả lọc ra chất thải. Nếu creatinine cao, thận của bạn có thể bị suy giảm và lọc chất thải từ từ, cho phép các sản phẩm chất thải như creatinine tích tụ trong cơ thể. Nồng độ creatinin trong nước tiểu của bạn sẽ thấp hơn bình thường nếu bạn bị suy giảm chức năng thận.

Creatine & Creatinine

Nếu bạn đang dùng bổ sung creatine, hãy nói với bác sĩ của bạn, vì nó có thể thiên vị các kết quả của thử nghiệm creatinine. Bạn không nên dùng bổ sung creatine nếu bạn hiện đang được chăm sóc của bác sĩ, đặc biệt là đối với bệnh thận. Creatine có thể làm tăng tiểu tiện hoặc giữ nước, ngay cả ở những người khỏe mạnh, gây thêm căng thẳng lên thận.