Goji Berry, Almond và Cacao Trail Công thức pha trộn

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 01 m
  • COOK
  • 0 m
  • Tổng cộng
  • 01 m

to-make mix hỗn hợp hương vị cacao và goji berries, hai superfoods mà cả hai cung cấp cho bạn năng lượng và hương vị tuyệt vời. Trong khi đó, quả hạnh cung cấp chất béo và chất xơ cho trái tim sẽ giữ cho bạn đầy đủ. (Ảnh minh họa: Heather Platt / LIVESTRONG. Com)

THÀNH PHẦN

DỤNG 10

  • 1 chén Cacao Nibs
  • 1/2 chén hạnh nhân
  • 1 chén quả Goji

HƯỚNG DIRN

1 Kết hợp hạt ca cao, hạnh nhân và quả goji một bát hoặc túi Ziplock. 2 Trộn tất cả các thành phần với nhau. 3 Đem hỗn hợp mòn của bạn đi bộ, đến phòng tập thể dục hoặc làm việc để có một bữa ăn nhẹ tiện lợi và lành mạnh.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

172 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1/4 chén

10g Chất béo
16g Carbs
5g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 10g 14%
Chất béo bão hòa 6g
Cholesterol 0mg < 0% Sodium 36mg
1% Carbohydrate 16g
7% Xơ ăn kiêng 8g
Đường 6g
Protein 5g
3% * % Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Bánh chuối có 4 thành phần

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm đầy bạn

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra quả bơ Điều đó Instagram Bị ám ảnh bởi

RECIPES

Không-Cook Sôcôla Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để Cải Cách Cải Cách cánh >