Làm thế nào để Làm sạch Da đầu của bạn

Vệ sinh và sức khoẻ của da đầu ảnh hưởng đến sức khoẻ và vẻ ngoài của tóc bạn. Da đầu có nhiều vấn đề, bao gồm da khô, nhiễm trùng nấm, ung thư da và các bệnh về da mạn tính, chẳng hạn như bệnh vẩy nến và eczema. Da đầu không lành mạnh có thể dẫn đến tóc gầy và gãy, gàu hoặc dầu nhờn. Làm sạch da đầu của bạn đúng cách để giảm ngứa và tróc da và cải thiện sự xuất hiện của tóc.

Video trong ngày

Bước 1

->

Dầu gội đầu thường xuyên để nới lỏng các tế bào da chết và loại bỏ dầu và chất bẩn. Tránh sử dụng xà phòng thô và tìm kiếm các sản phẩm có thành phần hóa học tối thiểu. Dầu gội đầu với độ pH từ 4 đến 5,5 phù hợp nhất với độ pH tự nhiên của da đầu của bạn, thường rơi vào khoảng từ 0 đến 5. 5. Bạn có thể xác định độ pH của dầu gội hiện tại của bạn bằng cách sử dụng bài kiểm tra nitrazine dải có sẵn tại hầu hết các hiệu thuốc.

Bước 2

->

Kiểm tra độ nhạy và dị ứng trước khi sử dụng dầu gội đầu hoặc xà phòng mới trên da đầu của bạn. Điều này đặc biệt quan trọng với các sản phẩm có chứa axit, than củi hoặc dung dịch kiềm, hoặc khi sử dụng dầu gội trị liệu. Nhạy cảm với các sản phẩm này có thể gây ra cháy, ngứa, chích, blistering, rụng tóc hoặc các vấn đề khác.

Bước 3

->

Sử dụng ngón tay của bạn để xoa bóp da đầu trong khi tắm. Di chuyển ngón tay của bạn theo vòng tròn ít nhất năm phút và rửa sạch với nước mát. Điều này giúp cải thiện tuần hoàn cho da đầu của bạn trong khi nới lỏng các mảnh và các tế bào da chết.

Bước 4

->

Điều trị các chứng bệnh về da đầu như bệnh vẩy nến, theo hướng dẫn của bác sĩ. Bệnh vẩy nến gây viêm và hình thành các vảy dày trên da đầu. Những cân nặng này có thể ngăn ngừa dầu gội đầu đạt đến da đầu, nhưng sử dụng một sản phẩm được thiết kế để nới lỏng vảy trước khi tắm có thể giúp bạn. Rửa không cần đơn có sẵn để áp dụng trước khi dầu gội đầu. Sử dụng dung dịch muối trên da đầu khoảng 15 phút trước khi gội đầu để nới lỏng quy mô.

Bước 5

->

Cảm thấy da gà, u nhú và các bất thường khác. Da đầu được phơi nắng bất cứ khi nào bạn ở ngoài trời và không đeo mũ hoặc bảo vệ khác. Điều này làm cho da đầu đặc biệt dễ bị ung thư da, bao gồm u hắc tố. Báo cáo bất kỳ vết bẩn hoặc vết thương đáng nghi nào cho bác sĩ của bạn.

Bước 6

->

Hãy thử dùng soda baking soda thay vì dầu gội đầu nếu da đầu nhạy cảm với dầu gội đầu hoặc có khuynh hướng ngứa và khô. Bạn có thể làm một baking soda tóc rửa bằng cách trộn khoảng 1 muỗng canh. baking soda với 1 chén nước ấm. Rửa bằng dấm táo pha loãng để loại bỏ tích tụ do dầu gội, dầu xả và các sản phẩm tạo kiểu.

Những thứ bạn cần

• Dải thử nghiệm giấy Nitrazine
• Rửa nước muối
• Nước giải khát
• Dấm táo Apple