Làm thế nào để thoát khỏi chứng Sunburns Nhanh hơn

Không có thứ như là cháy nắng an toàn. Bất cứ lúc nào làn da của bạn thay đổi màu sắc do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, bạn sẽ có nguy cơ bị ngộ độc mặt trời, bỏng đầu tiên và thứ hai và ung thư da. Nếu bạn dành quá nhiều thời gian không được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời, bạn sẽ không thể nhìn thấy rõ ràng tuôn ra trên da của bạn trong suốt 24 giờ. Thật không may, nếu bạn đã bị cháy nắng không có sửa chữa nhanh chóng - sẽ mất vài ngày để da của bạn để chữa lành. Nhưng bạn có thể tăng tốc quá trình cùng một chút.

Video trong ngày

Bước 1

ướt khăn sạch hoặc khăn tắm trong mát - không phải nước đá lạnh cho đến khi vải thấm đầy. Áp dụng khăn như là một nén để các vùng bị ảnh hưởng của cơ thể.

Bước 2

Ngâm một lần một ngày trong một bồn nước mát, ngập nước hoàn toàn các vùng cơ thể đã bị cháy nắng.

Xoa một loại kem giữ ẩm với aloe hoặc gel lô hội vào da bị cháy nắng sau mỗi lần tắm hoặc vòi hoa sen hoặc suốt ngày. Giữ làn da của bạn ẩm ướt và hydrat hóa để giúp nó lành lại.

Bước 4

Che phủ các vết rộp hình thành bằng băng vải để tránh cho bạn bận rộn và ngăn ngừa chúng bẻ gãy khi chúng chà xát vào quần áo của bạn. Đừng phá vỡ các vết loang hình thành hoặc chúng có thể bị nhiễm bệnh.

Dùng thuốc chống viêm không steroid không có toa (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen, để giúp kiểm soát cơn đau và viêm do nắng.

Bước 6

Tiếp tục sử dụng kem dưỡng ẩm nếu làn da.

Làm sạch khăn hoặc vải

Kem dưỡng ẩm với lô hội

Băng băng

• Thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen
• Lời khuyên
• Luôn luôn sử dụng kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn khi bạn dành thời gian dưới ánh mặt trời để chống nắng. Tốt nhất là mặc mũ và quần áo bảo vệ chống nắng.
• Cảnh báo

Gọi bác sĩ nếu bị bỏng nắng kèm với các vết loét lớn, nếu bạn bị sốt cao hoặc nếu bạn bị cháy nắng sau vài ngày.