Làm thế nào để tăng trưởng tóc trên đầu

Rụng tóc xảy ra vì nhiều lý do. Bạn có thể bị bệnh tự miễn nhiễm như chứng rụng tóc hoặc mất cân bằng hoocmon do mang thai hoặc tuổi của bạn; gen cũng có thể gây ra chứng hói đầu kiểu nam. Dù lý do gì, rụng tóc có thể gây lo lắng và gây ra tình trạng khó chịu về tình cảm, nhưng thuốc men và các phương pháp điều trị toàn diện có thể làm tóc tăng lên trên đầu. Bí quyết là tìm ra một giải pháp phù hợp nhất với tình trạng rụng tóc và ngân sách của bạn.

Video của Ngày

Tiếp tục Rửa Thường xuyên

Chỉ vì tóc bạn không khan hiếm không có nghĩa là bạn nên ngừng rửa đầu. Sử dụng ngón tay của bạn để xoa bóp dầu gội noncomedogenic lên da đầu mỗi ngày hoặc mỗi ngày. Điều này không chỉ giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ bằng cách rửa sạch dầu, bụi bẩn và vi khuẩn khỏi mồ hôi và môi trường, nhưng nó cũng kích thích da đầu và giúp làm tăng lưu lượng máu đến các nang lông của bạn. Không được sử dụng chất điều trị xơ xướt nặng, xước trên tóc bạn, và tránh xa các sản phẩm tạo kiểu và nhiệt trong khi cố gắng tăng sự phát triển của tóc. Ngoài ra, không được cọ xát tóc bằng khăn khô.

Dùng Vitamin và Kiểm tra Ăn kiêng

Tóc của bạn có thể mỏng đi do thiếu vitamin. Hãy đảm bảo rằng bạn đang có đủ sắt và vitamin B trong chế độ ăn uống của bạn bằng cách ăn các loại thực phẩm như cá, rau củ tinh bột, gà tây, rau bina, đậu lăng, ngũ cốc bổ sung và trái cây không có múi. Việc lấy đủ chất đạm cũng rất quan trọng; ăn các thức ăn như cá, thịt, trứng, hạt và đậu trên cơ sở hàng ngày. Kết hợp các thực phẩm này với vitamin C để tăng sự hấp thụ sắt, nhưng tránh xa vitamin A, có thể làm tóc rụng.

Có một số loại thuốc tăng trưởng không cần toa mà bạn có thể bắt đầu. Những phụ nữ có rụng tóc ở mặt trước của đầu có thể mua một sản phẩm như Rogaine có đặc tính 2% minoxidil. Đàn ông cảm thấy rụng tóc ở vương miện có thể sử dụng này cũng có thể tăng liều lên đến 5 phần trăm. Làm theo hướng dẫn và sử dụng không quá hai lần một ngày; tái phát thường xuất hiện trong vòng bốn đến sáu tháng. Nếu không có sự tăng trưởng nào xảy ra trong thời gian này, hãy đến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ có chứng nhận của hội đồng để được tư vấn về các loại thuốc uống có phương pháp làm sạch tóc và các phương pháp làm tóc khác của FDA, chẳng hạn như tiêm cortisone.

Act With Aromatherapy

Trị liệu bằng hương thơm được cho là có ích trong một số ứng cử viên rụng tóc. Ngoài các loại thuốc y học cổ truyền, hãy thử xáo trộn cỏ xạ hương, hoa hương thảo và hoa oải hương vào hỗn hợp dầu vận chuyển như gỗ cedrow, dầu jojoba và dầu hạt nho. Áp dụng các loại dầu trên da đầu và tóc. Nếu bạn làm việc này liên tục mỗi ngày, bạn có thể gặp phải một số vấn đề về tóc.Hãy chắc chắn kiểm tra một vùng nhỏ trên da của bạn trước để loại bỏ phản ứng dị ứng trên da đầu của bạn.