Cách sử dụng Diurex để giảm cân
Mục lục:
Diurex là một sản phẩm lợi tiểu không bán trên thị trường mà có thể được sử dụng kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục để tăng tốc độ trọng lượng mất mát. Thuốc lợi tiểu là những chất làm tăng sự loại bỏ nước khỏi cơ thể. Diurex chứa 50mg pamabrom và được sử dụng phổ biến nhất để làm giảm bong gân liên quan đến chuột rút kinh nguyệt. Tuy nhiên, sản phẩm này có thể được sử dụng để giảm trọng lượng nước, có thể giúp cơ thể có một sự xuất hiện nhẹ nhàng hơn bằng cách loại bỏ dịch dưới da. Thực hiện theo một vài hướng dẫn đơn giản để bao gồm Diurex trong chương trình giảm cân của bạn.
Video trong ngày
Bước 1
Dùng một viên nang Diurex với một ly nước đầy đủ sau bữa ăn đầu tiên trong ngày. Hãy chắc chắn rằng bạn có quyền truy cập vào một phòng vệ sinh nếu cần trong vài giờ tới vì Diurex nên làm tiểu nhiều thường xuyên hơn.
Bước 2
Luôn giữ nước bằng cách uống ít nhất 8-12 đến 16 oz. ly nước suốt cả ngày. Uống một ly nước lên khi thức dậy, một hoặc hai lần với mỗi bữa ăn trong ngày và nhấm nháp từ bình nước khi cần thiết trong suốt cả ngày.
Bước 3
Dùng thêm một lần nữa viên nang Diurex mỗi 6 giờ sau liều đầu tiên của bạn. Tiếp tục uống nước và không vượt quá bốn viên nang trong một khoảng thời gian 24 giờ.
Bước 4
Uống hai hoặc nhiều hơn 8 oz. ly nước trong khi làm việc để thay thế chất lỏng dư thừa bị mất do dùng Diurex. Tăng lượng nước uống kết hợp với Diurex không chỉ là cần thiết mà còn tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể và cân bằng độ pH hoặc acid / base của cơ thể.
Bước 5
Thời gian dùng liều cuối cùng của Diurex ngay trước khi đi ngủ để đẩy nhanh lượng nước mất trong khi bạn ngủ. Hãy nhớ rằng điều này có thể gây ra những chuyến đi thường xuyên hơn vào phòng tắm vào ban đêm. Uống một ly nước uống đầy đủ hoặc hai lần sau khi thức dậy để hồi phục.