Kombucha & Sinuses

Kombucha là một loại nước giải khát có ga có ga bằng men lên men và vi khuẩn bằng đường. Kombucha không phải là nấm, cũng không phải là một trà, mặc dù nó thường được gọi là cả hai. Kombucha là thức uống nhẹ mà thường được tiêu thụ vì những lợi ích về sức khoẻ của nó. Những người ủng hộ kombucha tuyên bố rằng nó có hệ miễn dịch kích thích và các tính chất chống vi khuẩn, có thể có lợi nếu bạn bị nhiễm trùng xoang mãn tính. Tuy nhiên, người ta nên uống kombucha, không hít phải nó vào khoang xoang. Tham khảo với bác sĩ nếu bạn bị đau xoang hoặc các triệu chứng khác.

Đối với điều kiện xoang

Nhiễm trùng xoang gây ra bởi các loại vi khuẩn gây bệnh hoặc một số loại virus nhất định. Nhiễm trùng xoang dẫn đến đau mặt, nhức đầu, sốt nhẹ và xả mũi. Các dị ứng tạo ra nghẽn mũi chủ yếu. Kombucha không phải là một phương thuốc tự nhiên được công nhận cho điều kiện xoang. Nó có thể giúp kích thích hệ thống miễn dịch của bạn và nó có thể hoạt động như một chất kháng sinh yếu, nhưng không có nghiên cứu nào được tiến hành để cung cấp bằng chứng. Trong trường hợp hiếm hoi, uống kombucha thực sự có thể làm trầm trọng thêm chứng dị ứng của bạn hoặc đóng góp vào nhiễm trùng nếu nước giải khát bị ô nhiễm. Tham khảo với một người tự nhiên hoặc người hành nghề y học cổ truyền Trung Quốc để hiểu rõ hơn về những lợi ích và những tác dụng phụ tiềm ẩn của việc uống kombucha.

Lợi ích sức khoẻ và nhược điểm

Lợi ích sức khoẻ của kombucha bao gồm kích thích hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng, ngăn ngừa ung thư và cải thiện tiêu hóa, theo cuốn sách Nguyên tắc và Thực hành Phytotherapy: Modern Herbal Medicine.Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào hỗ trợ những tuyên bố về sức khoẻ này. Nhiều loại axít trong kombucha, đặc biệt là acid acetic, có đặc tính kháng khuẩn và polyphenol là những chất chống oxy hoá tiềm ẩn. Hơn nữa, axit hữu cơ và enzyme góp phần vào quá trình tiêu hóa. Mặt khác, làm kombucha ở nhà mang một nguy cơ nhỏ ô nhiễm, có thể dẫn đến buồn bã dạ dày, phản ứng dị ứng và có thể nhiễm trùng.