Mụn trứng cá - tình trạng da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland - thường bao gồm các triệu chứng như các lỗ chân bị tắc, viêm và mụn nhọt. Trong một số trường hợp, mụn có thể gây đau và ngứa. Nhiều loại thuốc mua theo đơn không kê toa và theo toa có thể giúp điều trị mụn trứng cá nhưng các biện pháp tự nhiên cũng có thể giúp làm giảm tình trạng da.
Video trong ngày
Herbs
->
Dầu cây chè. Một số liệu pháp thảo dược có thể giúp điều trị mụn trứng cá đau và ngứa. Dầu cây chè có thể giúp làm giảm vi khuẩn và giảm viêm. Bạn có thể áp dụng dầu cây trà để điều trị mụn trứng cá của bạn, thường không có tác dụng phụ. Guggul là một loại thảo mộc có thể giúp làm giảm triệu chứng mụn trứng cá. Lấy miệng, guggul có thể có hiệu quả như tetracycline, thuốc theo toa dùng cho mụn trứng cá. Guggul có thể tương tác với các loại thuốc khác, vì vậy hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bạn bắt đầu dùng nó hoặc bất kỳ loại thuốc thảo dược nào khác.
Aloe Vera
->
![]()
Aloe Vera. Aloe vera là một loại cây tạo ra gel rõ ràng đã được sử dụng như là một điều trị chuyên đề cho một loạt các điều kiện da. Aloe gel có đặc tính điều hòa miễn dịch có thể giúp chữa vết thương, giúp giảm viêm da. Thường được thêm vào trong các phương pháp điều trị không kê toa, aloe vera cũng có thể có tính chất kháng khuẩn, giúp tăng thời gian hồi phục khi bạn đang bị mụn trứng cá đau và ngứa. Bạn có thể mua gel lô hội ở bất kỳ nhà thuốc và áp dụng nó trực tiếp vào mụn trứng cá của bạn.
Mật ong và Quế
->
Mật ong và quế. Ảnh minh hoạ: Anastasy Yarmolovich / iStock / Getty Images
![]()
Sự kết hợp giữa mật ong và quế là một phương pháp chữa trị tự nhiên cho chứng mụn trứng cá đau đớn và ngứa. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn. Quế có thể ức chế các ảnh hưởng của oxit nitric, một thành phần của viêm gây ra mụn trứng cá đau đớn, theo một nghiên cứu năm 2002 đăng trên Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm. Trộn 3 muỗng canh. của mật ong với 1 tspn. bột quế. Dab dán trên mụn trứng cá của bạn trước khi bạn đi ngủ. Rửa sạch vào buổi sáng.
Yogurt và bột yến mạch
->
Oats. Theo một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Khoa học Thẩm mỹ, probiotic trong sữa chua có thể giúp ngăn chặn vi khuẩn gây mụn trứng cá. Sữa chua mát cũng làm dịu làn da bị viêm, đau và ngứa do mụn trứng cá. Bạn có thể áp dụng sữa chua trực tiếp lên da của bạn hoặc trộn sữa chua với một liệu pháp tự nhiên trị mụn khác để tạo mặt nạ.Bột yến mạch là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên có tác dụng làm khô, có thể giúp làm giảm các lỗ chân lông bị tắc trong mụn trứng cá. Trộn một lượng nhỏ bột yến mạch với sữa chua và áp dụng trực tiếp vào mụn trứng cá. Để hỗn hợp trong khoảng 20 đến 30 phút.
![]()
