Các rối loạn chức năng thần kinh cơ và cổ

Nhiều người thích chạy để kiểm soát cân nặng, cải thiện tình trạng tim mạch, làm điệu cơ và giảm căng thẳng. Thật không may, chạy được coi là một hoạt động thể chất có ảnh hưởng lớn và có thể gây khó khăn cho cơ thể - thậm chí nó có thể dẫn đến các triệu chứng thể chất như các vấn đề về thần kinh. Các dây thần kinh ngoại biên và tibial đều có thể dễ bị tổn thương do những ảnh hưởng bất lợi khi chạy.

Video của Ngày

Thần kinh cơ động

Đau đớn của dây thần kinh đáy có thể là một khiếu nại khá phổ biến ở người chạy bộ hoặc trong vận động viên chạy nhiều. Đau thường tập trung ngay dưới đầu gối, dọc theo gờ hoặc trên đầu bàn chân. Trong nhiều trường hợp, chạy, đi bộ hoặc đặc biệt là ngồi xổm sẽ làm cho cơn đau phát triển mạnh mẽ hơn. Các triệu chứng khác có thể bao gồm yếu cơ và cảm giác ngứa ran hoặc điện ở vùng bị ảnh hưởng khi chạm vào.

Điều trị thần kinh búi xương

Bạn nên đến bác sĩ ngay nếu cảm thấy đau thần kinh tibial, vì việc trì hoãn điều trị có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn theo American College of Foot and Ankle Surgeons. Để điều trị các triệu chứng viêm thần kinh tibial, loại bỏ các hoạt động tăng cường, băng khu vực hai lần một ngày trong ít nhất 20 phút và dùng thuốc chống viêm. Nhiều người cũng tìm thấy những đôi giày tùy biến giúp giảm đau. Trong trường hợp nặng, phẫu thuật có thể được yêu cầu.