Mang thai với Giảm đau lưng và Giảm căng thẳng dạ dày

Khi cơ thể chuẩn bị để giữ một cuộc đời khác trong vài tháng, một vài thay đổi diễn ra. Sự gia tăng nhanh các hoocmon sẽ giúp bạn chuẩn bị cho tử cung và cơ thể của bạn cho nhiều nhu cầu cần thiết để hỗ trợ cho người khác. Ngoài ra, trọng tâm của bạn sẽ thay đổi khi trọng lượng của bạn tăng, có thể gây ra các vấn đề với khớp, dây chằng, tuần hoàn và tiêu hóa. Hai mối quan tâm chung trong thời kỳ mang thai là đau thắt lưng và thắt chặt dạ dày, nhưng hầu như không gây lo lắng. Thảo luận các mối quan tâm đặc biệt của bạn với bác sĩ trong các lần khám thai định kỳ.

Video của Ngày

Đau Dưới-Dưới

Tăng cân, tử cung ngày càng tăng và các hoocmon thay đổi đều góp phần làm giảm đau lưng. Tử cung của bạn mở rộng và thay đổi trong thời kỳ mang thai, làm thay đổi trọng tâm của bạn, kéo dài bụng của bạn và kéo vào lưng dưới của bạn. Thêm trọng lượng cho sự khó chịu, cũng như sự thay đổi hoóc môn làm nới lỏng khớp và dây chằng. Theo nhóm tư vấn y tế của BabyCenter, đến ba phần tư phụ nữ có thai bị đau lưng, nhưng điều này thường xảy ra trong vòng vài tháng sau khi sinh.

Khi nào thì đi

Các cơn co thắt thật sự diễn ra đều đặn trong một khoảng thời gian nhất định. Có một khoảng thời gian nào đó mà bạn phải đối mặt và thời gian giữa họ để có thể cung cấp thông tin này cho nhân viên bệnh viện. Bạn cũng có thể cảm thấy rằng em bé nằm dưới bụng của bạn, tăng phóng thích âm đạo rõ ràng hoặc hơi đẫm máu, và nước của bạn có thể vỡ.Liên lạc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn khi các cơn co thắt lại gần nhau hơn và mạnh mẽ hơn, khi những cơn co thắt của bạn cách nhau khoảng 5-10 phút, nước của bạn vỡ ra, bạn không còn có thể đi bộ hay nói chuyện nữa, hoặc tại bất kỳ thời điểm nào bạn quan tâm đến sức khoẻ hay giếng nước - em bé của bạn.