Khoáng ngọt biển và khoai lang Brownies

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 45 m
• TỔNG THỂ
• 55 m

Những khoai lang này rất thơm ngon, bạn sẽ không tin rằng có không có gluten hoặc thêm đường trong chúng!

THÀNH PHẦN

DỊCH VỤ 10

• 2 khoai lang, khoai lang tươi
• 1 chén Bánh hạnh nhân
• 1/3 tách Bông Tapioca
• 14, hố khoai lang
• 1/3 chén Rau Cacao hữu cơ Bột
• 3 muỗng canh Nước dừa Dứa
• 1 muỗng cà phê muối biển bị rải

HƯỚNG DIRN

1 Làm nóng lò trước 350 độ. 2 Đun sôi 3 chén nước vào nồi. Lột vỏ và khoai lang. Đun sôi cho đến khi mềm, khoảng 20 phút. 3 Đặt khoai lang vào trong bộ xử lý thực phẩm cùng với bột hạnh nhân, bột khoai mì, ngày tháng, bột ca cao và hoa quả dừa. Đổ hỗn hợp vào một món ăn nhẹ hoặc lót 9x9 và nấu trong khoảng 20-25 phút, cho đến khi bạn có thể xuyên qua bánh bánh nướng bằng cách đưa nó ra khỏi khô. 4 Tháo khay và rắc vào muối biển. Sau đó cho phép nó để nguội trong khoảng 15 phút - không kém. Slice và phục vụ.

THÔNG TIN DINH DƯ 168 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 viên nang

2g Chất béo

36g Carbs

2g Protein

% DV *
Tổng lượng chất béo 2g	2%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg	0%
Natri 663mg	27%
Carbohydrate 36g	18%
Thực phẩm Fiber 4g
Đường 27g
Protein 2g	1%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

4-Thành Phần Bánh Chuối

CÁC SESA ĐỔI

Làm thế nào để Thực hiện Cải Cách Cải ngọt Các công thức

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ Đầy đủ Bạn

CÁC S ChocolateA ĐỔI

Không-Cook Đậu sô-cô-la Dark Chocolate

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra quả bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

16 Snack Đó là OK để Ăn vào ban đêm >