Creatine làm gì với Đại tràng?

Creatine là một axit amin xảy ra tự nhiên trong cơ thể của bạn và được thực hiện bởi gan của bạn. Một số loại thực phẩm, chẳng hạn như thịt và cá, có chứa creatine là tốt. Creatine đóng vai trò quan trọng trong sản xuất năng lượng, nhưng cũng được sử dụng để điều trị một số bệnh trạng nhất định. Nếu bạn đã được chẩn đoán bị rối loạn ruột kết, creatine có thể có lợi cho điều trị của bạn. Thảo luận về những lợi ích và bất lợi của creatine với bác sĩ để xác định xem nó có phù hợp với bạn hay không.

Video của Ngày

Creatine

Creatine là một chất hoá học xảy ra tự nhiên trong cơ bắp của bạn. Hóa chất này giúp bạn sản xuất năng lượng khi bạn vận động cơ thể và thường được sử dụng trong hình thức bổ sung để cải thiện hoạt động thể thao. Chất này cũng được sử dụng để giúp điều trị bệnh tim, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, chứng loạn dưỡng cơ và bệnh Parkinson, mặc dù nghiên cứu không phải là kết luận về hiệu quả của creatine đối với bất kỳ loại nào trong số này. Mặc dù creatine không làm gì thêm cho một tràng khỏe mạnh, nghiên cứu cho thấy creatine có thể có lợi cho việc ức chế ung thư ruột già. Creatine cũng có thể có hại trong những tình huống nhất định.

Hạn chế

Dùng lâu dài creatine có thể gây hại cho ruột kết của bạn. Một trong những tác dụng phụ của việc sử dụng creatine là tăng cân. Theo một bài báo năm 2011 trong "Tạp chí Sinh lý học Hoa Kỳ", một chỉ số khối cơ thể cao hoặc béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột già. Mặc dù creatine không gây ra ung thư đại tràng, nhưng số cân nặng không tốt như là một tác dụng phụ của việc sử dụng nó có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Các vấn đề về dạ dày-ruột là một tác dụng phụ khác của việc sử dụng creatine. Bởi vì ruột kết của bạn là một phần của hệ đường ruột của bạn, quá nhiều creatine có thể gây khó chịu cho khu vực này.

Những cân nhắc

Không nên dùng creatine mà không nói với bác sĩ trước.Nếu bạn bị ung thư đại tràng, bác sĩ sẽ xác định creatine là một phương pháp điều trị thích hợp cho bạn. Nếu creatine phù hợp với bạn, bác sĩ sẽ xác định liều thích hợp dựa trên tuổi tác và tình trạng sức khoẻ của bạn. Nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc, chất bổ sung hoặc các liệu pháp thảo dược nào bạn thực hiện. Một số người có thể gây ra sự tương tác với creatine.