Tại sao vùng da trên của tôi bị nhai với quá nhiều chất caffein?
Mục lục:
Có đôi môi run rẩy có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn hoặc đồ uống mà bạn tiêu dùng. Bạn có thể nhận thấy một môi trên khô nhanh ngay sau khi thưởng thức buổi sáng của bạn brew hoặc trong vài giờ ăn thanh sô cô la. Nếu bạn nghĩ rằng một loại thức ăn hoặc đồ uống đặc biệt nào đó đang ảnh hưởng đến da nhạy cảm xung quanh miệng, hãy dừng việc tiêu thụ nó và tham khảo ý kiến của nhà cung cấp chăm sóc sức khoẻ của bạn. Đôi môi chẻ có thể không liên quan đến chế độ ăn uống của bạn.
Video trong ngày
Burns
Uống một cốc cà phê hoặc trà nóng vào buổi sáng có thể làm cháy da nhạy cảm, gây chẻ. Tác dụng này không liên quan đến chất caffein trong nước giải khát; thay vào đó, nó bắt nguồn từ nhiệt độ của đồ uống có chứa caffein. Hãy thử nhấm nháp đồ uống của bạn qua một cái rơm, giữ cho chất lỏng nóng thoát khỏi môi trên của bạn, loại bỏ bỏng.
Khử nước
Việc tiêu thụ một lượng lớn chất caffein cũng có thể khiến bạn mất nước. Caffeine hoạt động như thuốc lợi tiểu trong hệ thống của bạn, kéo nước và bài tiết qua nước tiểu. Bạn có thể nhận thấy rằng bạn sử dụng phòng tắm thường xuyên sau khi uống nhiều loại caffein. Khi bạn bị mất nước, da của bạn khô, bao gồm cả da trên môi trên và dưới của bạn. Mặc dù caffeine có thể làm bạn mất nước, bạn phải ăn nhiều lượng để nó có hiệu ứng này. Tiêu thụ khoảng 500 đến 600 miligam caffein mỗi ngày ảnh hưởng đến mức độ hydrat hóa của bạn, Katherine Zeratsky, một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký cho Mayo Clinic giải thích. Lượng caffein này tương đương với uống từ 5 đến 7 cốc cà phê.
Liếm Môi
Cơ thể của bạn tự nhiên thải nước bọt khi bạn có thức ăn hoặc đồ uống trong miệng. Nước bọt giúp trong việc tiêu hóa bằng cách phá vỡ thực phẩm và làm cho nó dễ nuốt. Khi bạn nhấm nháp một tách cà phê hoặc nhai một thanh sô cô la, cả hai đều có chứa caffein, bạn có thể nhận thấy nước bọt trong miệng của bạn hơn. Tác dụng này có thể khiến bạn liếm môi nhiều hơn bình thường. Bạn càng liếm môi, chúng trở nên khô hơn, Lawrence E.Gibson, một bác sĩ da liễu với Mayo Clinic. Uống nước hoặc đánh răng sau khi ăn sẽ giúp loại bỏ các hạt thức ăn trong miệng. Bằng cách này, bạn sẽ không có nhiều nước bọt trong miệng của bạn, và bạn sẽ ít có khả năng liếm môi của bạn.
