Kẽm & Nước tiểu

Kẽm là khoáng chất thiết yếu có nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Mặc dù thường khỏe mạnh khi dùng liều 300 mg hoặc ít hơn một ngày, tiêu thụ kẽm dư thừa có thể dẫn đến ngộ độc có thể gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm nước tiểu có màu cam. Để có kết quả tốt nhất, hãy theo dõi nước tiểu thường xuyên để đảm bảo nó vẫn là màu vàng nhạt, cho thấy là có sự hydrat hóa phù hợp.

Nước tiểu

Màu nước tiểu là chỉ thị chung cho việc hydrat hóa, bệnh tật hoặc độc tính thích hợp. Trong khi nhiều trường hợp đổi màu nước tiểu do thuốc và thuốc nhuộm thực phẩm, một số màu nước tiểu thường liên quan đến các điều kiện sức khoẻ khác nhau. Ví dụ: nước tiểu đỏ hoặc hồng đôi khi được gây ra bởi bàng quang bàng quang, nhiễm trùng đường tiểu, tuyến tiền liệt lớn, thận u nang hoặc tiểu máu, hoặc máu tiểu.

Theo PetWellbeing. com, nhiễm độc kẽm ở động vật có thể gây ra các triệu chứng nước tiểu màu đỏ hoặc màu nâu sẫm. Thật không may, kết quả ở người thường không phù hợp, và hầu hết các trường hợp đổi màu nước tiểu phát sinh từ việc dùng thuốc nhất định.

Kết nối

Các xét nghiệm nước tiểu bằng siêu vi thường được thực hiện để cô lập các nguyên nhân gây ra các triệu chứng nhất định. Theo "Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Quốc gia", mủ trong nước tiểu cho thấy sự thoái hóa mãn tính trong đường tiểu, trong khi máu có thể là dấu hiệu xuất huyết và muối vô cơ, chỉ ra sự hình thành đá trong thận hoặc bàng quang. Trong khi một số trong những điều kiện này có thể xảy ra ở những người bị ngộ độc kim loại nặng như nhiễm độc kẽm, không có mức độ đổi màu nước tiểu do lượng kẽm vừa phải. Ví dụ: một báo cáo về tai nạn được công bố trong tạp chí "Báo cáo Các trường hợp" đã theo dõi các triệu chứng của một người đàn ông 34 tuổi đã ăn kẽm với khối lượng từ 1 đến 2 gram mỗi ngày trong nhiều tháng. Mặc dù bệnh nhân đã phát triển một số tình trạng khó chịu, chẳng hạn như thiếu máu do sideroblastic và mệt mỏi, ông không biểu hiện triệu chứng của nước tiểu bị đổi màu.

Mối quan tâm về an toàn

Khi nghi ngờ, chỉ dùng chất bổ sung kẽm dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn.Giống như sắt, kẽm được yêu cầu với lượng vừa phải để cung cấp dinh dưỡng phong phú trong chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, uống quá nhiều có thể dẫn tới ngộ độc kim loại nặng, có thể biểu hiện bằng nhiều triệu chứng tiêu cực. Không bao giờ vượt quá liều được đề nghị in trên nhãn sản phẩm của bạn.