B12 Và H. Pylori

Vitamin B-12 hoặc cobalamin có cấu trúc hóa học phức tạp và phức tạp nhất của tất cả các vitamin thiết yếu. Sự thiếu hụt hợp chất này có thể chỉ ra sự có mặt của Helicobacter pylori, hay H. pylori - một loại vi khuẩn gây hại gây nhiễm trùng đường tiêu hóa và gây loét dạ dày. Nếu bạn đang trải qua bất kỳ chứng đau bụng, đầy bụng, buồn nôn và ói mửa cùng với thiếu hụt vitamin B-12, bạn có thể bị nhiễm H. pylori, cần chăm sóc y tế ngay lập tức.

Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các tế bào hồng cầu, chức năng và sự phát triển của não và chuyển đổi thực phẩm thành năng lượng - - đặc biệt là chất béo và protein. Lý tưởng cho người lớn nên ăn khoảng 2. 4 microgam mỗi ngày. Bạn sẽ tìm thấy B-12 trong các sản phẩm động vật như cá, thịt, sữa và trứng, cũng như trong một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật, chẳng hạn như ngũ cốc được tăng cường. Thiếu vitamin B-12 gây thiếu máu, mệt mỏi, táo bón, ăn mất ngon, giảm cân và suy yếu nói chung.

Tác dụng gây hại của H. pylori ảnh hưởng đến sự hấp thu các hợp chất thiết yếu như vitamin B-12. H. pylori đã gây teo dạ dày nghiêm trọng ở những bệnh nhân thiếu máu, gây cản trở đáng kể cho sự hấp thu vitamin B-12, gây ra sự thiếu hụt. Hơn nữa, một nghiên cứu năm 2004 được công bố trong "Thực hành lâm sàng của Nephron" cho thấy H. pylori gây ra mức độ vitamin B-12 thấp ở những bệnh nhân có nồng độ vitamin B-12 ban đầu thấp và bình thường. Một nghiên cứu tháng 1/2004 được công bố trên "Tạp chí Khoa học Dinh dưỡng và Vitamin học" cho thấy những người nghiện rượu rất nhạy cảm với loét dạ dày tá tràng gây ra bởi H. pylori và thiếu vitamin B-12 tương ứng.

Bottom Line

Nếu bạn cảm thấy đau đớn hoặc đau dữ dội, đặc biệt khi dạ dày của bạn trống rỗng, và kéo dài vài phút đến vài giờ trong vài ngày hoặc vài tuần, bạn có thể bị loét đường tiêu hóa do H. pylori gây ra. Sự kết hợp các triệu chứng thiếu vitamin B-12 sẽ là một chỉ số quan trọng.Hãy báo ngay cho bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này. Thông thường, bác sĩ sẽ kê toa một đợt kháng sinh để loại bỏ vi khuẩn và cung cấp thuốc giảm acid để giảm bớt đau. Nói chung, thiếu vitamin B-12 sẽ tự giải quyết vì đó là vấn đề thứ yếu.