Lợi ích của glutathione
Mục lục:
- Mặc dù vitamin C và E là các chất chống oxy hoá bổ sung được biết đến nhiều nhất, bởi vì chúng làm trung hòa các gốc tự do, glutathione có lợi ích bổ sung là một chất chống oxy hoá mạnh bởi vì glutathione tồn tại bên trong tế bào. Glutathione được tìm thấy trong mọi loại tế bào, bao gồm các tế bào trong hệ miễn dịch. Glutathione giúp chống lại bệnh tật, đó là lý do tại sao những người đề xuất bổ sung cho thấy nó hoạt động chống lại ung thư và các bệnh khác.
- Theo các tài liệu tham khảo trên máy tính của bác sĩ, glutathione có các protein có nguồn gốc từ sữa có thể ảnh hưởng đến những người bị dị ứng với sữa hoặc lactose và nên tránh bổ sung này.Bệnh nhân mới được chẩn đoán mắc bệnh ung thư nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung. Bổ sung này có thể được sử dụng tốt nhất như là một biện pháp phòng ngừa và không phải là chữa bệnh-tất cả.
Glutathione, hoặc GSH, được tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể và cũng có sẵn như là một chất bổ sung. Có rất nhiều lợi ích để bổ sung chế độ ăn kiêng của bạn bằng glutathione như sử dụng để điều trị hội chứng mỏi mãn tính, một số bệnh về phổi, tăng cường hệ miễn dịch và đã được sử dụng để điều trị HIV / AIDS và một số bệnh ung thư. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều trái cây tươi và rau cải, cho phép đủ glutathione để bổ sung các khoản trợ cấp hàng ngày của GSH. Tuy nhiên, ăn một chế độ ăn uống nghèo, mức glutathione có thể thấp và bổ sung thêm có thể là cần thiết.
