Lợi ích của Wheatgrass Shots

Mục lục:

Anonim

Các chất dinh dưỡng và lợi ích của lúa mỳ mì chỉ có sẵn khi cỏ được juiced và có hiệu quả nhất khi tươi. Những tín đồ của sản phẩm không bao giờ bỏ lỡ một shot, trong khi những người khác sử dụng wheatgrass như là một bổ sung thỉnh thoảng để tăng cường ăn hàng ngày của họ về trái cây và rau cải. Mặc dù cỏ cây lúa mì giảm sẽ làm bạn không có hại, nhưng có những bằng chứng khoa học mỏng để hỗ trợ các tuyên bố về sức khoẻ xung quanh nó.

Các ứng dụng Y khoa

Người ta dùng các mũi chích lúa mỳ vì họ tin rằng nó giúp cải thiện khả năng miễn dịch và chống lại một số bệnh trạng nhất định. Cây lúa mì được sử dụng như một phương pháp điều trị bệnh cảm lạnh thông thường, viêm phế quản, nhiễm khuẩn viêm họng và miệng. Những người mắc bệnh homeopath và các chuyên gia y học dân gian có bệnh nhân uống các mũi tiêm lúa mì như là một điều trị các triệu chứng của bệnh gout, viêm khớp dạng thấp, các vụ phun trào trên da không rõ nguyên nhân và táo bón. Một số người tin rằng sau một chế độ ăn uống với lúa mì có bổ sung trái cây tươi và rau cải giúp giảm các khối u ung thư, tuy nhiên Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ đã bác bỏ những tuyên bố này.

Tiêu hóa được cải thiện

Trong một nghiên cứu nhỏ được xuất bản trong "Tạp chí Gastroenterology của Scandavian" năm 2002, wheatgrass đã giúp làm giảm các triệu chứng của tình trạng tiêu hóa đau đớn được gọi là viêm đại tràng loét. Trong nghiên cứu này, nhà nghiên cứu trưởng E. Ben-Arye lưu ý rằng sau một tháng tiêu thụ một bữa ăn hàng ngày 100cc lúa mì, bệnh nhân báo cáo "giảm đáng kể" về mức độ nghiêm trọng của bệnh.