Liệu chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến mức độ CPK?
Mục lục:
- Hạn chế Calorie
- Protein Lắc
- Chỉ vì chế độ ăn uống của bạn có thể sẽ không ảnh hưởng đến việc kiểm tra CPK của bạn không có nghĩa là bạn rõ ràng - có nhiều yếu tố bổ sung có thể dẫn đến việc đọc không chính xác. Rượu có thể ảnh hưởng đến mức CPK của bạn, đặc biệt nếu bạn đã sử dụng nó lâu dài. Một số loại thuốc như statins, thuốc gây mê và dexamethasone có thể làm tăng khả năng đọc của bạn, như các loại thuốc bất hợp pháp như cocaine. Các điều kiện y khoa đồng thời như chức năng tuyến giáp bất thường và suy gan có thể làm lệch các kết quả của bạn, do đó hãy chắc chắn bác sĩ của bạn đã có lịch sử y khoa hoàn chỉnh để có thể phân tích chính xác kết quả xét nghiệm của bạn.
Các xét nghiệm creatine phosphokinase được sử dụng để đo chấn thương cho cơ, kể cả tim. Các mức bất bình thường có thể biểu hiện bệnh tim, tổn thương nghiêm trọng hoặc căng thẳng, hoặc có thể được sử dụng để xác minh rằng một cơn đau tim xảy ra. Chế độ ăn uống của bạn sẽ không ảnh hưởng trực tiếp đến mức CPK của bạn vì cơ thể bạn chỉ sản xuất ra nhiều CPK theo nhu cầu của bạn nhưng chế độ ăn uống của bạn có thể đóng vai trò trong tỷ lệ cơ thể bạn sử dụng CPK, điều này sẽ ảnh hưởng đến mức độ sản xuất. Để có kết quả kiểm tra chính xác nhất, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ trước khi thử nghiệm.
Hạn chế Calorie
Nếu bạn ăn ít hơn trong một nỗ lực giảm cân, mức CPK của bạn có thể giảm. Một nghiên cứu năm 2008 trong "Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition" cho thấy những con ngựa Shetland đặt chế độ ăn kiêng để giảm cân có mức CPK thấp hơn sau 17 tuần. Đây không phải là điều xấu - nó có nghĩa là trọng lượng của bạn không nhấn mạnh trái tim và cơ của bạn như trước đây và được xem như là một dấu hiệu của sự tiến bộ. Nếu bạn đã giảm cân, hãy nói với bác sĩ về điều đó trước khi thử nghiệm. Điều ngược lại cũng đúng - nếu bạn ăn quá mức đến mức bạn đang tăng cân, mức CPK của bạn có thể tăng lên khi cơ thể bạn trở nên căng thẳng hơn.
Protein Lắc
Các chất bổ sung chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mức CPK nếu sử dụng lâu dài. Các nhà vận động viên sử dụng protein làm giàu creatine sẽ có thể tăng nồng độ CPK, đặc biệt nếu lắc được sử dụng để phục hồi - sự phục hồi lắc có chứa carbohydrate, và MedlinePlus nói rằng creatine lấy đi carbs có thể làm tăng creatine cơ bắp 60%. Các vận động viên cũng nhấn mạnh cơ bắp của họ, do đó, khi có thêm creatine trong cơ thể, mức CPK có thể tăng lên. Sự gia tăng CPK sẽ không xảy ra trừ khi các cơ bị căng thẳng; nếu bạn sử dụng protein lắc để bổ sung calo như một phần của lối sống không vận động, mức CPK của bạn sẽ không bị ảnh hưởng. Nếu bạn là một vận động viên nghiêm túc sử dụng creatine, tuy nhiên, cảnh báo bác sĩ của bạn thực tế trước khi thử nghiệm.
Các yếu tố khác