Bất lợi của axit fulvic
Mục lục:
- Video của Ngày
- Vai trò
- Hậu quả của việc dùng chất bổ sung axit fulvic chưa được kiểm tra kỹ lưỡng. Các chuyên gia dinh dưỡng thay thế và các chuyên gia dinh dưỡng thể thao thường nói về khả năng vượt trội của chất để tăng mức năng lượng và làm giảm tích tụ acid lactic. Những người ủng hộ báo cáo bổ sung rằng acid fulvic có thể làm tăng lượng oxy được cung cấp cho cơ của bạn khi bạn tập thể dục, giảm đau cơ. Tuy nhiên, các báo cáo về hiệu quả của nó chủ yếu là giai thoại, và thậm chí những người đam mê acid fulvic - chẳng hạn như nhà dinh dưỡng Peter Gouge tại Nutrition Complete Ireland - cho biết cần phải nghiên cứu sâu hơn để hỗ trợ các yêu cầu bồi thường. Bổ sung không thể thay thế một chế độ ăn uống cân bằng và các kỹ thuật tập thể dục phù hợp, mặc dù bổ sung các nhà tiếp thị thường nói rằng họ có thể.
- Khi axit fulvic được pha chế thành một hợp chất để bôi lên da, nó có thể được sử dụng thành công để điều trị bệnh chàm, theo một báo cáo trong "Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology". Các đặc tính chống viêm của chất làm giảm ngứa liên quan đến tình trạng da. Tuy nhiên, nó gây ra một cảm giác bỏng khi áp dụng. May mắn thay, sự đau đớn sẽ biến mất ngay sau khi chất bám vào làn da của bạn.
Axit Fulvic là một chất tự nhiên có trong hummus, thường phát triển gần nguồn nước. Nó là một chất hòa tan trong nước được sản xuất bằng cách phân huỷ các chất hữu cơ trong đất. Vật liệu gốc thực vật là một trong nhiều chất hữu cơ tạo nên axit humic. Thực vật hấp thụ chất, làm cho vitamin và khoáng chất trong thực vật dễ hấp thụ hơn. Do những thiệt hại gây ra cho môi trường tự nhiên đang phát triển, người ta lấy chất bổ sung có chứa axit fulvic để bù đắp cho việc thiếu chất hữu cơ trong đất. Mặc dù axit fulvic có lợi cho sức khoẻ con người, nhưng nó có những bất lợi trong việc làm tăng hàm lượng chất trong cơ thể.
Video của Ngày
Vai trò
Axit Fulvic đóng một vai trò trong việc bảo vệ tế bào của bạn khỏi sự oxy hóa xảy ra từ các chất độc môi trường. Nó làm cho chất dinh dưỡng hòa tan hơn và có sẵn để sử dụng bởi các tế bào trong cơ thể của bạn. Axit Fulvic là một chất chống oxy hoá chống lại những thiệt hại phát sinh từ các gốc tự do xâm nhập vào cơ thể bạn thông qua thức ăn bạn ăn và thông qua chất độc ngoài môi trường. Đây là một chất điện giải giúp cân bằng các khoáng chất điều khiển các nơ-ron trong não của bạn. Axit Fulvic cũng đóng một vai trò trong quá trình tổng hợp RNA và DNA có thể gây hậu quả nghiêm trọng khi sử dụng chất này với liều lượng lớn. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi dùng chất bổ sung axit fulvic để đảm bảo chúng sẽ không can thiệp vào bất kỳ điều kiện nào khác bạn có hoặc tương tác với các phương pháp điều trị khác hoặc thuốc men.
Hậu quả
