Hạt giống Fenugreek và Estrogen thấp
Mục lục:
- Củ cải đường có thể làm thay đổi estrogen, nhưng các nhà khoa học không chắc chắn về tác dụng chính xác của nó. Một nghiên cứu năm 2010 được thực hiện tại Phòng thí nghiệm Nội tiết Ung thư, Chương trình Nghiên cứu Ung thư phối hợp, Trung tâm Sinh học Công nghệ sinh học Rajiv Ghandi ở Ấn Độ đã kiểm tra hiệu ứng estrogen của hạt giống Fenugreek trong ống nghiệm trên các tế bào ung thư vú. Trong khi các nhà nghiên cứu kết luận rằng cây cỏ thay lá sẽ làm thay đổi các thành phần nhạy cảm với estrogen, nghiên cứu này không chỉ ra cụ thể rằng các hạt này làm tăng mức độ estrogen thấp. Các nghiên cứu bổ sung là cần thiết để xác định tác dụng của Fenugreek đối với mức estrogen.
- Củ cải đường có sẵn như là gia vị hoặc dạng viên nang và dạng hạt. "PDR" khuyến cáo nên chuẩn bị trà củ cà rin lạnh lạnh bằng cách ngâm 0,5 g hạt trong một chén nước lạnh trong khoảng ba giờ trước khi căng. Bạn có thể uống vài tách trà thảo dược lạnh trong ngày, nhưng không sử dụng nhiều hơn 6 g hạt / ngày.
Cơ thể người phụ nữ tạo ra estrogen dồi dào trong năm sinh đẻ, nhưng khi mãn kinh, nồng độ estrogen của cô có thể dao động và dần dần giảm đi. Mức estrogen thấp làm tăng nguy cơ mất xương, cholesterol cao, tâm trạng, giảm kích thích tình dục và các điều kiện khác liên quan đến mãn kinh. Bác sĩ của bạn có thể kê toa liệu pháp thay thế hoóc môn, hoặc HRT, để điều chỉnh estrogen. Cà rốt, một loại gia vị nấu ăn, có thể ảnh hưởng đến mức estrogen của phụ nữ, nhưng các nghiên cứu khẳng định lợi ích của thảo mộc có hạn. Bác sĩ của bạn là nguồn tư vấn tốt nhất để điều trị lượng estrogen thấp.
Củ cải đường có thể làm thay đổi estrogen, nhưng các nhà khoa học không chắc chắn về tác dụng chính xác của nó. Một nghiên cứu năm 2010 được thực hiện tại Phòng thí nghiệm Nội tiết Ung thư, Chương trình Nghiên cứu Ung thư phối hợp, Trung tâm Sinh học Công nghệ sinh học Rajiv Ghandi ở Ấn Độ đã kiểm tra hiệu ứng estrogen của hạt giống Fenugreek trong ống nghiệm trên các tế bào ung thư vú. Trong khi các nhà nghiên cứu kết luận rằng cây cỏ thay lá sẽ làm thay đổi các thành phần nhạy cảm với estrogen, nghiên cứu này không chỉ ra cụ thể rằng các hạt này làm tăng mức độ estrogen thấp. Các nghiên cứu bổ sung là cần thiết để xác định tác dụng của Fenugreek đối với mức estrogen.
Quản lý
Củ cải đường có sẵn như là gia vị hoặc dạng viên nang và dạng hạt. "PDR" khuyến cáo nên chuẩn bị trà củ cà rin lạnh lạnh bằng cách ngâm 0,5 g hạt trong một chén nước lạnh trong khoảng ba giờ trước khi căng. Bạn có thể uống vài tách trà thảo dược lạnh trong ngày, nhưng không sử dụng nhiều hơn 6 g hạt / ngày.
Xét nghiệm
Cà rốt nhân có thể gây ra các phản ứng phụ, bao gồm tiêu chảy, cảm giác đầy hơi và khí, theo báo cáo của Trung tâm Quốc gia về Thuốc Bổ sung và Thay thế. Đừng dùng loại thảo mộc này nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, trừ khi được chỉ dẫn bởi bác sĩ của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các triệu chứng của bạn và thảo luận về kế hoạch điều trị tốt nhất để tăng mức estrogen của bạn. Không sử dụng các liệu pháp thảo dược để thay thế cho các lời khuyên y tế chuyên nghiệp.
