Thức ăn và thức uống tốt cho bệnh nhiễm trùng thận
Mục lục:
- Chất lỏng và chất lỏng khác
- Duy trì độ ẩm tốt là rất quan trọng khi bạn bị nhiễm trùng thận vì chất lỏng cho phép cơ thể bạn tràn ra vi khuẩn có hại thông qua nước tiểu. Trung tâm Y tế Đại học Maryland khuyên nên uống nhiều nước và đi tiểu thường xuyên như một cách hữu ích để ngăn chặn các bệnh nhiễm trùng tái phát. Nếu bạn bị nôn, tiêu chảy nước hoặc chất lỏng khác, như súp rõ ràng, gelatin và nước trái cây, có thể giúp ngăn ngừa mất nước. Nước trái cây, sữa chua và súp cũng cung cấp các chất dinh dưỡng và calo, rất quan trọng để phục hồi sức khoẻ và năng lượng nếu bạn muốn ăn.
- Quả là nguồn giàu chất chống oxy hoá, hỗ trợ cơ thể bạn chống lại và chống lại viêm nhiễm. Chúng cũng cung cấp nước và kali, hỗ trợ nhu cầu hydrat hoá và chất điện phân. Bạn mất chất điện giải, bao gồm kali phổ biến trong trái cây, thông qua nôn. Trung tâm Y tế Đại học Maryland, bởi vì các hợp chất tự nhiên được biết đến như là tannin có thể ngăn ngừa vi khuẩn E. coli dính vào các tế bào trong đường tiểu của bạn, làm cho đường lây nhiễm qua đường niệu .
- Không phải tất cả các vi khuẩn đều xấu. Các vi khuẩn lành mạnh được biết như là probiotic trong các sản phẩm sữa nuôi cấy, như sữa chua và kefir, có thể bảo vệ chống lại nhiễm trùng đường tiểu, theo báo cáo của trung tâm y tế. Họ cũng cung cấp lượng protein có giá trị đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch.Đối với lợi ích probiotic, hãy ăn sữa chua hoặc kefir, đồ uống có sữa chua. Những loại thực phẩm này có chứa các nền văn hóa hoạt tính, như lactobacilli và bifidobacteria. Để sữa chua của bạn vào bữa ăn nhẹ bổ dưỡng hoặc bữa ăn nhỏ, hãy cho nó lên cùng với quả mọng và granola nguyên hạt.
Bệnh thận có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai thận của bạn, gây đau nhức, sốt, ớn lạnh, đi tiểu thường xuyên và buồn nôn. Điều trị cho các loại bệnh đường niệu thường bao gồm kháng sinh, mà bạn có thể cần phải mất vài tuần. Mặc dù các yếu tố về chế độ ăn uống không được biết là gây ra hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng thận, ăn uống tốt và giữ hydrat hóa có thể tăng cường khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng của cơ thể, lành lại lành mạnh một khi bị nhiễm trùng và có khả năng chống lại bệnh viêm bàng quang, có thể dẫn đến nhiễm trùng thận nếu không được điều trị.
