Sức khoẻ Lợi ích của Mugicha
Mục lục:
- The Tao Healing Arts Center ở Santa Monica, California, nói trên trang web của mình rằng mugicha tạo điều kiện cho tiêu hóa và giúp cơ thể bạn tuôn ra các tạp chất. Michio Kushi cũng viết trong "Chế độ Phòng chống Ung thư" rằng trà làm giảm sốt. Nếu các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu lúa mạch cho những đặc tính này, kết quả chứng minh hoặc bác bỏ chúng đã không trở nên sẵn sàng cho công chúng.
Mugicha là một loại trà truyền thống của Nhật Bản làm từ lúa mạch nướng. Nó được phục vụ nóng hoặc như một đồ uống mùa hè lạnh. Barley là một loại ngũ cốc không chứa caffeine và Colorado State University Extension nói rằng nó chứa các khoáng chất và vitamin giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, duy trì cân nặng và giảm cholesterol. Đó có thể là lý do tại sao mugicha thường gắn liền với lợi ích sức khoẻ, không phải tất cả đều được chứng minh khoa học. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng mugicha.
Chuyên gia Macrobiotics Michio Kushi nói rằng mugicha "tan chất béo động vật ra khỏi cơ thể. "Ông không giải thích làm thế nào để đạt được kết luận của ông, nhưng lúa mạch có thể làm giảm chất béo và cholesterol trong cơ thể, theo một nghiên cứu trong năm 2013" BioMed Research International ".
Lợi ích bổ sung
