Làm thế nào bạn nên thường xuyên rửa một chiếc áo ngực sau khi tập thể dục?

Trong khi hầu hết chúng ta không giặt áo ngực hàng ngày của chúng tôi mỗi ngày, áo ngực thể thao yêu cầu giặt thường xuyên nhiều hơn đáng kể. Giữ áo choàng thể thao của bạn sạch sẽ có thể kéo dài cuộc sống của họ và làm giảm khả năng mùi hoặc kích ứng da. Mồ hôi và bụi bẩn có thể góp phần vào sự phân hủy đàn hồi và sợi. Tần suất bạn cần rửa tùy thuộc vào tập luyện, lượng mồ hôi và độ dãn của bạn.

Video trong ngày

Giày giặt thể thao Bras

Giống như những chiếc áo ngực khác, áo phông thể thao phải được rửa bằng tay để kéo dài tuổi thọ và mòn của chúng. Tùy thuộc vào kiểu áo ngực của bạn, bạn có thể cảm thấy thoải mái khi rửa nó trong một chiếc túi đồ lót trong chu kỳ nhẹ nhàng của máy giặt. Rửa máy, mặc dù không tối ưu, sẽ gây hại ít nếu áo ngực thể thao của bạn là loại áo ngực có kiểu nén với cấu trúc tối thiểu. Nếu bạn lựa chọn để rửa trong máy, loại bỏ bất kỳ tấm lót trước khi bạn rửa mặt áo ngực của bạn và rửa tay này.

Tập thể dục hàng ngày

Nếu bạn đã đổ mồ hôi, chiếc áo ngực của bạn có thể cần rửa. Tập thể dục đều đặn để lại những ngực ẩm ướt với mồ hôi, đặc biệt dọc theo dải và dây điện, nếu bạn mặc một underwire. Trong khi giặt áo ngực của bạn sau mỗi lần tập thể dục là lý tưởng, bạn có thể thấy rằng nó đủ để rửa nó trong khi bạn tắm và mang nó một ngày khác. Việc rửa kỹ sẽ loại bỏ rất nhiều mồ hôi và giảm thiệt hại đối với đàn hồi và cấu trúc của áo ngực của bạn từ mồ hôi khô, vì muối trong mồ hôi có thể làm giảm tuổi thọ của áo ngực.

Hard Workouts

Cho dù bạn là người chạy, làm yoga nóng hoặc tham gia vào các hoạt động nặng nề khác, áo ngực của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Mồ hôi nặng làm tổn hại đáng kể cho việc tập thể dục, kể cả áo ngực thể thao của bạn. Rửa toàn bộ áo ngực của bạn ngay sau khi tập và rửa càng sớm càng tốt. Áo phông thể thao luôn phải được rửa sạch nếu chúng bị ngâm ngấm, với sự chăm sóc đặc biệt dành cho ban nhạc áo ngực.