Làm thế nào để so sánh các câu lạc bộ thể hình

Trước khi mua sắm cho một câu lạc bộ thể dục thể thao, bạn nên có một số ý tưởng về những gì thu hút bạn đến một phòng tập thể dục ở nơi đầu tiên. Như vậy rất nhiều cơ sở thể dục được tồn tại mà một so sánh thường, cuối cùng, đi xuống đến những gì bạn hấp dẫn cá nhân. Một số người đang tìm kiếm để thực hiện đơn giản tim mạch hoặc nâng cao trọng lượng trong một môi trường xã hội nhiều hơn nữa. Một số có thể bị thu hút bởi các lớp học đặc biệt, trong khi những người khác có thể quan tâm nhất đến các cơ sở spa, các phương pháp điều trị, hoặc các cơ sở đặc biệt như tường leo núi.

Video trong ngày

Bước 1

Chọn một câu lạc bộ thể dục thẩm mỹ có vị trí thuận tiện. Ngay cả khi bạn phải trả thêm tiền cho một câu lạc bộ gần nhà bạn hơn hoặc nằm trên đường đi đến và đi làm, đầu tư có lẽ sẽ trả hết cho bạn vì bạn sẽ có nhiều cơ hội sử dụng các tiện nghi hơn.

Bước 2

Hãy ghé thăm câu lạc bộ vào cùng một khoảng thời gian trong ngày bạn định làm việc và yêu cầu một tour du lịch. Đừng để mình bị vội; dành thời gian của bạn để có được một cảm giác cho không khí của phòng tập thể dục. Cách mà phòng tập thể dục có thể nhìn, cảm giác và âm thanh lúc 6 giờ sáng có thể rất khác so với cách trông giống nhau, cảm giác và âm thanh lúc 2 giờ chiều bởi vì một nhóm người khác nhau sẽ tập luyện, và sẽ có nhiều nhân viên khác nhau quá.

Bước 3

Tìm bảng hiệu cho biết giờ mở cửa câu lạc bộ và hỏi xem liệu bất kỳ phần nào của câu lạc bộ - phòng thay đồ, phòng tắm hơi, bể bơi hoặc sân bóng rổ - thường xuyên đóng cửa hay không ngay cả khi phần còn lại của cơ sở vẫn mở.

Bước 4

Kiểm tra phòng thay đồ và phòng tập thể dục để sạch sẽ. Nhìn vào vòi hoa sen và kiểm tra khu vực xung quanh nhà vệ sinh để biết dấu hiệu của đất. Hãy chắc chắn rằng khăn sạch, tủ khóa và nước nóng đều có sẵn trong phòng thay đồ. Tìm chai xịt thuốc khử trùng và khăn tắm có sẵn trong suốt tầng phòng tập thể dục và kiểm tra để đảm bảo rằng sàn nhà được làm sạch thường xuyên. Kiểm tra thiết bị trọng lượng: Thiết bị phòng tập thể thao cứng có thể không được nguyên sơ, nhưng không bao giờ nên quá bẩn, rỉ hoặc xuất hiện mỏng manh. Trong khi bạn đang ở đó, hãy kiểm tra xem liệu có đủ trang thiết bị cho tất cả các thành viên của phòng tập thể dục hay người xếp hàng để sử dụng một số máy.

Bước 5

Hỏi về các kế hoạch thành viên khác nhau để bạn có thể so sánh chi phí. Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, bạn có thể có được một mức giá hàng tháng tốt hoặc giảm giá khác bằng cách đăng ký một hợp đồng kéo dài thời gian, giống như bạn sẽ làm với một công ty điện thoại di động hoặc nhà cung cấp cáp. Đừng quên yêu cầu những gì hủy bỏ thành viên của bạn sẽ liên quan đến để tiết kiệm cho mình đau buồn trên đường.

Bước 6

Yêu cầu liệt kê các lớp tập thể dục nhóm và các chương trình đặc biệt khác có thể được cung cấp tại phòng tập thể dục.Hỏi xem giá của các lớp học này được bao gồm với thành viên hay bạn phải trả thêm tiền.