Làm thế nào để Nấu một Chuối Burro

Mục lục:

Anonim

Chuối Burro là một phiên bản nhỏ hơn, vân vân của chuối Cavendish điển hình. Chuối là những gì nhiều nhà dinh dưỡng gọi là thức ăn siêu. Chúng có ít chất béo và năng lượng cao, có nhiều kali, chất xơ và vitamin B-6. Bạn có thể chuẩn bị burros cho bảng bằng nhiều cách.

Video trong ngày

Dữ liệu cơ bản của Burro Banana

Lá chuối burro thay đổi từ màu xanh đậm sang màu vàng tươi khi quả chín. Giống như con họ hàng của nó, Cavendish, chuối burana phát triển các đốm đen khi chín hoàn toàn. Thịt mềm và kem ở bên ngoài, với một kết cấu khô hơn ở giữa. Hương vị nhẹ và ngọt ngào với một chút chanh. Burros đôi khi được gọi là chuối chunky. Mặc dù có vẻ như xuất hiện, burros không phải là cùng một loài như plantains.

Chuối Chips

Làm chuối chip đòi hỏi vài thành phần và không có chuyên môn về nhà bếp. Làm nóng lò của bạn trước 200 F. Trong thời gian chờ đợi, chỉ cần lát một vài chuối burro chín thành những miếng mỏng, và đặt chúng ra trên tấm cookie không dính. Spritz các lát với nước chanh. Đặt chuối vào lò trên giá đỡ giữa. Rẽ các lát chuối mỗi nửa giờ. Các chip chuối được thực hiện khi chúng được giòn và vàng. Rắc một dash muối biển lên các chip trong khi chúng đang nóng để làm nổi bật các hương vị tinh tế.

Chuối Pudding

Chuối Burro có thể thêm Zing vào bánh chuối truyền thống và bánh pudding wafer vani. Lót dưới cùng của một món nướng với các lát chuối. Trong một bát khác, đánh một miếng pho mát kem ít béo 8 ounce cho đến khi mềm và kem. Thêm sữa không kem, sữa chua vani và một đường chiết xuất vanilla. Khuấy trong một số whipped topping. Đổ hỗn hợp lên trên chuối và lên trên cùng với vafa vani.Làm lạnh trong ít nhất 30 phút. Phục vụ trong các món ăn nhỏ với kem đánh ở trên.