Làm thế nào để Nấu khoai tây & cà rốt trong Lò vi sóng

Khoai tây và cà rốt mới không chỉ bổ sung cho nhau mà còn nấu nhanh trong lò vi sóng. Bạn có thể nung chúng trong một ít nước để tạo ra một món ăn dễ dàng và bổ dưỡng mà đôi với thịt bò, gà rang, cá và một loạt các khóa học chính khác. Việc bổ sung một vài loại thảo mộc và gia vị có thể thay đổi đáng kể hương vị của cà rốt và khoai tây. Sử dụng cà rốt em bé và khoai tây chunked và bạn sẽ có bữa ăn tối trên bàn trong thời gian không.

Video trong ngày

Bước 1

->

Rót sạch cà rốt cho bé vào trong một cái nồi có lò vi sóng an toàn.

Bước 2

->

Rửa khoai tây mới dưới nước để loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn. Cắt khoai tây của bạn thành khối thô 2 inch. Để khoai tây mới rất nhỏ. Mục đích cho một hỗn hợp các khối khoai tây có kích thước gần như nhau, cho dù cắt nhỏ hay toàn bộ, như kích thước của khoai tây mới thay đổi.

Bước 3

->

Thêm khoai tây vào đĩa với cà rốt. Cho cà rốt và khoai tây cùng với tay hoặc muỗng cho đến khi hỗn hợp.

Bước 4

->

Thêm một ít nước vào đĩa. Tránh thêm hơn 3 muỗng canh mỗi pound rau vì bạn chỉ muốn nung chúng, không đun sôi chúng.

Bước 5

->

Khuấy bằng thảo mộc tươi, gia vị, muối, tiêu hoặc các hương vị khác.

Bước 6

->

Che phủ chặt bằng bao plastic. Đánh một lỗ nhỏ ở giữa vỏ bọc nhựa để thoát hơi nước.

Bước 7

->

Lò vi sóng ở mức cao trong khoảng 4 đến 5 phút. Kiểm tra khoai tây và cà rốt cho sự mềm mại bằng một cái nĩa. Cho họ một khuấy nhanh và bao phủ lại bằng bao plastic. Nấu ở khoảng cách cao từ 2 đến 3 phút, kiểm tra sau mỗi khoảng thời gian cho sự dịu dàng.

Bước 8

->

Để đồ ăn nghỉ ngơi, bọc, trong 3 đến 4 phút.

Bát hoặc bình an toàn với lò vi sóng

• Muỗng đo
• Thịt hoặc canh canh (tùy chọn)
• Gia vị (tùy chọn)
• Bao bì bằng nhựa
• Mẹo

Rửa sạch và làm sạch túi cà rốt em bé làm cho món ăn này dễ dàng hơn và nhanh hơn để cùng nhau. Nếu bạn muốn sử dụng cà rốt lớn, chỉ cần làm sạch chúng kỹ lưỡng dưới nước, tẩy chúng và cắt chúng thành các khối thô 2 inch. Khoai tây và cà rốt có thể được nấu riêng sau cùng hướng dẫn cho mỗi món ăn và giảm thời gian nấu đến thời gian nấu 3 phút đầu tiên, tiếp theo là gia tăng từ 1 đến 2 phút cho đến khi chúng mềm như bạn muốn. Lớn, toàn bộ khoai tây có thể mất từ ​​9 đến 16 phút để nấu.