Làm thế nào để sống với một bệnh lưỡng cực

David Karp, Ph.D., giáo sư xã hội học tại Boston College, gọi một số dạng bệnh tâm thần "bệnh truyền nhiễm", theo nghĩa người bệnh tâm thần không phải là người duy nhất chịu ảnh hưởng của nó. Khi bạn có vợ với xu hướng lưỡng cực, bạn biết rằng cuộc sống hàng ngày có thể là một chiếc tàu lượn lượn lượn lên và xuống, và đôi khi tình cảm của cô ấy là bất ngờ. Nhưng cuộc hôn nhân của bạn vẫn chưa chấm dứt. Bạn có thể làm việc cùng với vợ của bạn để bảo vệ hôn nhân của bạn thông qua các rối loạn.

Video trong ngày

Bước 1

Theo dõi tần suất bệnh tật của cô ấy. Xem và quan sát cẩn thận để bạn biết được tình trạng tồi tệ nhất của cô ấy và điều tốt nhất có thể giúp bạn hiểu được tâm trạng của cô ấy và để biết mức độ nghiêm trọng của họ. Nó cũng có thể níu giữ bạn, để bạn biết điều gì sẽ xảy ra, và không ngạc nhiên khi tâm trạng của cô ấy thay đổi nhanh chóng.

Bước 2

Đem cô ấy tới các cuộc hẹn của bác sĩ, cho dù đó là y tế hoặc tâm thần. Khi trong những cuộc hẹn này, bạn có thể yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe biết về các giải pháp và bất kỳ câu hỏi nào khác mà bạn có thể có. Ngồi vào các cuộc hẹn tâm thần của cô ấy có thể giúp bạn tìm hiểu thêm về bệnh tật, bất kỳ gây nên, và thuốc mà cô ấy có thể cần phải thực hiện. Chỉ cần đảm bảo rằng vợ chồng bạn cũng như các bác sỹ cũng đồng ý với điều đó.

Bước 3

Chấp nhận rằng người mà bạn lập gia đình không phải là người cùng một người với rối loạn lưỡng cực, nếu cô ấy phát triển chứng rối loạn sau khi kết hôn. Với thuốc và liệu pháp, cô ấy có thể trở lại là người mà bạn đã lập gia đình, nhưng mong rằng cô ấy luôn là người vui vẻ và yêu thương mà bạn đã kết hôn là không thực tế và có thể khiến bạn giận dữ và thất vọng. Chấp nhận cô ấy theo cách mà cô ấy bây giờ, với hy vọng về tương lai rằng cô ấy có thể một ngày nào đó kiểm soát chứng rối loạn của cô ấy với sự trợ giúp của thuốc men và liệu pháp.

Nếu cô ấy đã được chẩn đoán rối loạn khi bạn hẹn hò và kết hôn, hãy cẩn thận không so sánh cô ấy với những phụ nữ khác. Nó có thể làm cho cô bực mình khi biết rằng bạn muốn cô ấy giống như những người vợ khác của đàn ông. Hãy để cô ấy biết rằng bạn chấp nhận cô ấy như thế, và bạn sẵn sàng yêu và làm việc với cô ấy thông qua rối loạn

Bước 4

Dành thời gian cho chính mình. Chăm sóc một người vợ bị chứng rối loạn lưỡng cực có thể bị tiêu chảy và không biết ơn. Hãy chắc chắn rằng bạn trốn thoát để thưởng thức một sở thích, một số tập thể dục thể chất hoặc tự mình xem một nhà trị liệu. Dành thời gian để tự mình nạp tiền cho bạn để bạn có thể xử lý tốt hơn những giai đoạn lưỡng cực của mình.

Bước 5

Tránh việc cô ấy bộc phát. Khi kết thúc tâm trạng thấp hơn của quang phổ, vợ của bạn có thể nói những điều gây tổn thương hoặc lash về phía bạn. Biết rằng đây là rối loạn nói, chứ không phải của cô.Cô ấy yêu bạn và biết ơn sự hỗ trợ của bạn thông qua các tập phim của mình, ngay cả khi nó không có vẻ như vậy. Khiến mình bằng cách biết rằng cô ấy không có nghĩa là những điều cô ấy nói khi cô ấy tức giận.

Bước 6

Nói chuyện với con của bạn, nếu bạn có chúng. Họ cần biết rằng mẹ của họ có rối loạn, để họ biết không bị tổn thương hoặc tức giận bởi những cơn bùng phát và phù phiếm của cô ấy. Đảm bảo với họ rằng bạn đang làm tất cả mọi thứ mà bạn có thể để giúp cô ấy, nhưng rằng cô ấy sẽ cần thời gian để phục hồi.