Làm thế nào để Quản lý Vertigo Sau khi Điều Chỉnh Chiropractic

Nếu bạn vừa nhận được một sự điều chỉnh bằng chiropractic, rất có thể bạn cảm thấy một số cải thiện chức năng cơ thể, nhưng một sự thay đổi về cơ thể chuyển động đột ngột của đầu bạn có thể gây ra một cảm giác chóng mặt chóng mặt. Cảm giác bất thường này, khác với chóng mặt thông thường, làm cho bạn cảm thấy như thể bạn hoặc phòng đang chuyển động. Ngay cả các bác sĩ hàng đầu của Mayo Clinic cũng không biết nguyên nhân gây chóng mặt, mặc dù một số nguyên nhân bao gồm đột qu stroke, chấn thương tai trong và các cử động đầu đột ngột. Trong khi chóng mặt vẫn là một bệnh lộn xộn, không tự phát, bạn có thể kiểm soát cơn chóng mặt sau khi điều trị bằng chiropractic.

Video trong ngày

Bước 1

Ngồi xuống và thở sâu vài lần.

Bước 2

Nói với bác sĩ nắn bóp của bạn rằng bạn đang gặp phải chóng mặt. Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, cô ấy sẽ có thể trấn áp họ. Ví dụ, nếu bạn cũng cảm thấy buồn nôn, có thể có một chất bổ sung dinh dưỡng trong tay để làm dịu dạ dày của bạn.

Bước 3

Yêu cầu một nơi để nằm xuống nếu bạn vẫn cảm thấy không cân bằng để có thể nhắm mắt và nghỉ ngơi. Nâng cao đầu của bạn và có tất cả các đèn trong phòng mờ đi vì đèn sáng có thể làm trầm trọng thêm sự chóng mặt.

Bước 4

Hủy bỏ bất kỳ lớp áo nặng hoặc nhiều lớp nếu bạn đổ mồ hôi và yêu cầu một miếng vải ướt và mát để nghỉ ngơi trên trán.

Bước 5

Tránh cà phê, thức ăn có colas hoặc các đồ uống chứa caffein khác. Họ sẽ không cho bạn một cơn sốt mà bạn có thể đang tìm kiếm. Thay vào đó, các chất lỏng này có thể hạn chế các mạch máu của bạn và làm cho cơn chóng mặt của bạn tồi tệ hơn. Uống nước thay thế.

Bước 6

Err ở bên cạnh của thận trọng và có được một chuyến đi về nhà từ cuộc hẹn chiropractic của bạn. Đừng tự gây thương tích cho mình hoặc người khác đằng sau bánh xe, ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn và đã đạt được một số điểm cân bằng.

Bước 7

Chuẩn bị mệt mỏi sau cơn chóng mặt. Trong thực tế, không phải là không thường xuyên để ngủ trong thời gian dài hơn bình thường. Hấp thụ nhu cầu này bởi vì đó là cách để cơ thể bạn hồi phục.

Bước 8

Hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên viên internist của bạn khi bạn cảm thấy khoẻ hơn và đánh thức cô ấy về cơn chóng mặt. Mô tả cường độ và thời gian của nó. Thậm chí các cuộc tấn công lẻ tẻ nên được báo cáo với bác sĩ của bạn bởi vì họ có thể yếu tố thành các yếu tố khác về sức khoẻ và phúc lợi của bạn.

Lời khuyên

• Vertigo thường là triệu chứng suy nhược nhất của bệnh Meniere - sự mất cân bằng trong tai trong. Ngoài chóng mặt, các triệu chứng bao gồm chóng mặt, mất thính giác và ù tai.