Có an toàn để uống Đảm bảo dạ dày rỗng không?
Mục lục:
Đảm bảo là một thương hiệu rung dinh dưỡng có chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Các bác sĩ khuyên nên Đảm bảo với những bệnh nhân có những thiếu hụt về dinh dưỡng hoặc những điều kiện khác làm hạn chế lượng chất dinh dưỡng. Vì đảm bảo Đảm bảo được coi là một chất thay thế bữa ăn, bạn có thể tiêu thụ nước giải khát trên dạ dày rỗng hoặc với bữa ăn. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi quyết định đảm bảo một phần chế độ ăn uống của bạn.
Video trong ngày
Nhận dạng
Có nhiều loại và hương vị khác nhau của đảm bảo. Đảm bảo cơ bản sẽ giúp thay thế các vitamin và khoáng chất để giúp đảm bảo rằng bạn có được tất cả nhu cầu dinh dưỡng cần thiết của bạn. Ensure Plus giúp bạn đạt được hoặc duy trì cân nặng. Các loại khác Đảm bảo mục tiêu sức khoẻ xương, sức khoẻ của cơ, tăng khả năng miễn dịch hoặc cung cấp thêm protein. Nếu bạn cần hoặc muốn uống Hãy đảm bảo, sự rung có nhiều hương vị khác nhau, bao gồm sôcôla, dâu tây, vani, pecan bơ và cà phê pha cà phê.
Dinh dưỡng
Tiêu chuẩn đảm bảo rung có 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu. Một lượng thức ăn có thể chứa 50% giá trị vitamin C hàng ngày. Rượu cũng có hàm lượng sắt và canxi cao. Đây là một nguồn cung cấp vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K và rất nhiều vitamin B. Một chai Ensure có 200 calo và 6g chất béo. Tiêu chuẩn Đảm bảo cũng có 9 g protein và 1 gam chất xơ.
Đề xuất
Cách bạn sử dụng Đảm bảo sẽ tùy thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng của bạn. Một số người cần thêm calo và chất dinh dưỡng do rung. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng đảm bảo như là một bữa ăn thay thế. Bạn có thể uống nước giải khát khi bụng đói. Nếu bạn gặp khó khăn khi ăn một số bữa ăn nhất định, hãy đảm bảo có thể giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho chế độ ăn uống của bạn. Tiêu thụ đồ uống vào buổi sáng vào dạ dày trống rỗng hoặc vào những thời điểm khác trong ngày như là một bữa ăn nhẹ hoặc thay thế bữa ăn.
Thận trọng
Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để có những khuyến cáo cụ thể về việc uống rượu Đảm bảo. Đảm bảo có chứa một lượng đường cao và có thể bị chống chỉ định với một số điều kiện nhất định, chẳng hạn như bệnh tiểu đường. Nếu bạn đang sử dụng Đảm bảo thay thế bữa ăn, bạn chỉ nên thay thế hai bữa ăn. Vì đảm bảo có một lượng đường cao và chỉ một lượng nhỏ chất xơ, bạn vẫn cần phải ăn ít nhất một bữa ăn thường xuyên để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bạn. Bột này nên chứa ngũ cốc, với lượng chất xơ cao.
