Thận & B12

Vitamin B-12 là một phân tử lớn tham gia vào nhiều quá trình cơ thể, chẳng hạn như sản xuất tế bào máu và chức năng hệ thần kinh. Thận của bạn có liên quan đến việc hấp thụ B-12 và các vitamin khác, ngăn ngừa chúng thoát ra qua đi tiểu. Bệnh thận bị bệnh và bị hỏng hóc hấp thu kém và góp phần vào sự thiếu hụt vitamin. Một số dạng B-12 tổng hợp an toàn hơn những dạng khác của người bệnh thận mãn tính.

Các chức năng và lượng đề nghị

Vitamin B-12 cần thiết cho cơ thể bạn để tổng hợp DNA và RNA, tạo ra các tế bào hồng cầu, thực hiện các bài báo điện thần kinh, kích thích sự trao đổi chất và điều chỉnh chức năng não, đặc biệt là bộ nhớ ngắn hạn. Giá trị B-12 hàng ngày được khuyến cáo cho người lớn từ 2,4 đến 2,8 microgam, tùy thuộc vào thời kỳ mang thai và cho con bú. Không giống như hầu hết các vitamin B khác, được tiết ra trong ngày, B-12 thường được lưu trữ trong cơ thể trong nhiều tháng hoặc nhiều năm, và không nhiều B-12 là cần thiết một cách thường xuyên. Tuy nhiên, một số điều kiện, chẳng hạn như thiếu máu ác tính, dẫn đến sự hấp thụ B-12 kém ở cơ thể.

Gợi ý

Những người bị bệnh thận mãn tính có nguy cơ cao bị thiếu hụt B-12, vì vậy cần phải bổ sung. Tuy nhiên, cyanocobalamin đặt ra nguy cơ cao cho bệnh nhân thận, vì vậy các dạng khác như methylcobalamin, hydroxocobalamin hoặc adenosylocobalamin có thể là những lựa chọn an toàn hơn.Liều trị liệu của B-12 bằng cách tiêm khoảng từ 500 đến 1 000 microgam. Nếu bạn uống thuốc bổ miệng, đặt viên thuốc dưới lưỡi của bạn để hấp thụ tốt hơn.