Cô đơn Ở Thanh thiếu niên

Thật buồn khi thấy thiếu niên của bạn buồn, đặc biệt khi nỗi buồn đó là triệu chứng của cảm giác ngắt kết nối, cô lập và trên hết là cô đơn. Sự cô đơn trong thanh thiếu niên có thể gây ra nhiều vấn đề - trong một bài viết năm 2003 về Tâm lý học Ngày nay, Hara Estroff Marano thậm chí còn kết nối sự thiếu liên kết với những người bỏ học trung học. Hầu hết tất cả, sự cô đơn làm cho teen của bạn cảm thấy buồn và một mình. Là cha mẹ, bạn cần phải đi theo con đường tốt đẹp giữa việc hỗ trợ và làm cho thiếu niên của bạn cảm thấy không giống như một con bướm xã hội và giống như một xã hội hoang tưởng.

Video của Ngày

Nguyên nhân

Sự cô đơn trong thanh thiếu niên có thể xuất phát từ một số lý do. Lúng túng xã hội và bắt nạt thường có thể gây ra sự cô lập cho con của bạn. Thay đổi, như di chuyển đến một địa điểm mới, hoặc thay đổi gia đình cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng kết nối của thiếu niên. Tuổi dậy thì cũng là một thủ phạm, vì nó có thể tàn phá cảm xúc, sự xuất hiện và sự thoải mái của xã hội. Cuối cùng, trầm cảm ở tuổi vị thành niên cũng có thể khiến teen của bạn trốn vào phòng trong một đêm thứ sáu, vì sự rút lui của xã hội là một phản ứng phụ thường gặp khi cảm thấy chán nản.

Đối phó

Nếu bạn nhận thấy rằng con của bạn có vẻ cô đơn và có ít liên quan đến thanh thiếu niên khác, đề nghị các hoạt động ngoài trường. Thể thao, các nhóm nhà thờ và các nhóm cộng đồng lý tưởng cho những người cảm thấy như họ không phù hợp với trẻ em trong một môi trường trường học. Những cô gái cô đơn cũng có thể cảm thấy an ủi trên mạng Internet: một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên tạp chí Cyberpsychology, Behaviour and Social Networking cho thấy những cô gái cô đơn có nhiều khả năng tìm kiếm sự thoải mái của các mối quan hệ trực tuyến, xem chúng như là bảo vệ hơn là đối mặt trực tiếp kết nối. Điều đó tốt cho những thiếu niên cô đơn, miễn là họ đang được an toàn trên mạng - một cuộc nói chuyện với thiếu niên của bạn về chia sẻ thông tin và hình thành các mối quan hệ là trước khi sử dụng máy tính như là một cơ chế đối phó.

Can thiệp

Nếu sự cô đơn của thiếu niên của bạn đi kèm với các triệu chứng như buồn bã, lòng tự trọng thấp, thay đổi đột ngột về ngoại hình, nói chuyện hoặc chứng cứ về tự hại bản thân, thiếu nhiệt tình hoặc thay đổi trong ăn uống, liên hệ với gia đình của bạn Bác sĩ.Đây là những dấu hiệu phổ biến của chứng trầm cảm ở tuổi vị thành niên và bác sĩ gia đình có thể giúp bạn tìm được một chuyên gia về sức khoẻ tâm thần sẵn sàng giúp con bạn chinh phục những cảm xúc tiêu cực và trở nên năng động hơn để có thể bắt đầu kết bạn và cảm thấy mình là một phần của xã hội.