Parsley Leaf Capsules Lợi ích

Parsley là một loại cây trồng hàng năm được trồng ở khắp mọi nơi nhưng có nguồn gốc ở Địa Trung Hải. Lá và rễ của nó được sử dụng làm gia vị và trang trí trong các món ăn, nhưng cây cũng có tính chất thuốc. Hạt mùi tây được sử dụng làm dầu hải màng, dầu được sử dụng trong điều hòa lưu lượng kinh nguyệt, rễ đóng vai trò lợi tiểu và lá được sử dụng trong điều trị vết cắn của côn trùng, chí và ký sinh trùng da. Các chất bổ sung thảo dược lá cây parsley được trình bày dưới dạng viên nang uống mỗi lần hai hoặc ba lần vào bữa ăn. Liều tối đa hàng ngày là 6 g.

Video trong ngày

Các chất dinh dưỡng có lợi

Viên nang lá parsley tạo nên một nguồn cung cấp các khoáng chất quan trọng như canxi, kali, mangan và sắt. Chúng cũng chứa các vitamin A, B, C, E, D và K. Các hợp chất quan trọng khác tìm thấy trong viên lá rau mùi là các loại dầu thiết yếu như eugenol và apiole; flavonoid như apigenin, rutin và quercetin; các axit amin như histidine; và chlorophyll.

Trợ giúp tiêu hoá

Hàm lượng chlorophyll của viên nang rau mùi làm cho nó có ích trong việc duy trì sự tiêu hóa lành mạnh. Những viên nang này được dùng để tăng cường và kích thích hệ thống tiêu hóa khi chúng được sử dụng để giảm chứng khó tiêu và đầy hơi. Họ cũng kích thích sự thèm ăn và đóng góp vào sự trao đổi chất hiệu quả.

Thuốc lợi tiểu

Apiol và myristicin ở rau mùi tây chịu trách nhiệm về hoạt tính lợi tiểu. Vì lý do này, viên lá rau mùi tây được dùng để giảm sưng và cải thiện tiểu tiện. Hoạt động lợi tiểu này làm cho các viên nang tuyệt vời để giải độc cho cơ thể vì cải thiện tiểu tiện góp phần loại bỏ độc tố và sỏi mật nhanh hơn trong cơ thể và ngăn ngừa sự hấp thu muối trong thận. Theo dược phẩm. com, thuốc lợi tiểu của mùi tây là kết quả của việc ức chế bơm natri / kali.

Các lợi ích khác

Một nghiên cứu được thực hiện tại Bệnh viện Brigham và Phụ nữ và Trường Y Harvard năm 2009 đã xác định rằng flavonoid, apigenin, được tìm thấy trong rau mùi tây làm giảm 20% nguy cơ mắc bệnh ung thư ác tính. Viên nang lá mùi tây cũng là một nguồn vitamin C tốt, tăng cường miễn dịch; hàm lượng sắt là cần thiết cho sự hình thành các tế bào hồng cầu; hàm lượng kali giúp giảm huyết áp trong khi canxi và mangan hữu ích trong việc điều trị loãng xương.

Chống chỉ định

Những phụ nữ có thai nên tránh nang rau mùi tây bởi vì rau mùi tây gây co tử cung khi dùng liều cao. Nếu bạn bị bệnh gan hoặc thận, bạn cần gặp bác sĩ trước khi bắt đầu dùng các viên nang này. Tương tự, nếu bạn bị dị ứng với cà rốt, cần tây hoặc thì thì cũng có thể bị dị ứng với rau mùi tây và cần hỏi ý kiến ​​bác sỹ trước khi dùng viên nang rau mùi tây.