Khi một đứa trẻ lớn lên trở thành thiếu niên, một số thay đổi xảy ra trong cơ thể con người. Các tuyến mồ hôi ở nách và bộ phận sinh dục bắt đầu tiết ra mùi khó chịu vì lượng hooc môn bắt đầu dao động. Thanh thiếu niên phải bắt đầu đeo thuốc khử mùi và tắm hàng ngày để chống lại mùi và có thể dễ chịu với người khác. Cha mẹ có thể giúp các thiếu niên đi đúng bước khi vệ sinh cá nhân thích hợp.
Video trong ngày
Bắt đầu Trẻ
->
Cung cấp xà phòng thơm ngon, rửa cơ thể và dầu gội. Một trong những cách tốt nhất để giúp con bạn phát triển các thói quen vệ sinh cá nhân tốt là bắt đầu dạy trẻ cách chăm sóc cơ thể có trách nhiệm ngay từ khi còn rất nhỏ. Một số trẻ em không thích tắm vòi sen hoặc tắm mỗi ngày vì chúng quá bận rộn chơi hoặc dành thời gian với bạn bè. Cung cấp xà bông thơm đẹp, rửa cơ thể và dầu gội đầu để khuyến khích sự sạch sẽ và làm cho thời gian tắm một cái gì đó để mong muốn. Một chiếc khăn tắm hoặc khăn tắm đặc biệt cũng có thể nhắc nhở trẻ em phải làm sạch và thiết lập một thói quen hàng ngày. Thực hiện các công việc này thường xuyên sớm sẽ mang lại cho tuổi teen và trưởng thành.
Hãy làm theo tôi
->
![]()
Dành thời gian để chăm sóc bản thân và con cái của bạn sẽ thông báo. Tín dụng Ảnh: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images
Trẻ em và thanh thiếu niên học hỏi từ quan sát. Điều này có nghĩa là cha mẹ cũng nên tham gia vào các biện pháp vệ sinh cá nhân thường xuyên và nhất quán. Đối với trẻ em gái, rửa, đánh răng và tạo kiểu tóc là điều quan trọng đối với mẹ để làm trước mặt con cái. Dành thời gian để chăm sóc bản thân và con cái của bạn sẽ thông báo. Làm thế nào để cắt móng tay, bôi kem dưỡng da và đánh răng là những hành vi được học mà nhiều cô gái và thanh thiếu niên quan sát từ mẹ hoặc chị gái. Đối với trẻ em trai, cạo râu và tỉa bỏ các vết bỏng bên ngoài có thể được quan sát thấy từ các con người nam trong gia đình.
Một trong những điều quan trọng nhất mà cha mẹ hoặc người chăm sóc có thể làm cho một thiếu niên là cung cấp cho họ những dụng cụ vệ sinh phù hợp. Điều này có nghĩa là mua thanh thiếu niên các sản phẩm vệ sinh riêng của họ. Giữ dao cạo, kem cạo râu, khử mùi, dầu gội đầu, nước hoa, móng tay, kéo, kem dưỡng da và bàn chải đánh răng ở vị trí thuận tiện cho thanh thiếu niên sử dụng hàng ngày.
Bảo trì định kỳ
->
Đối với thanh thiếu niên, việc thiết lập một quy trình vệ sinh là rất quan trọng. Hình ảnh: CandyBoxImages / iStock / Getty Images
![]()
Đối với thanh thiếu niên, việc thiết lập một quy trình vệ sinh là rất quan trọng. Điều này có nghĩa là tắm cùng một ngày mỗi ngày. Một số thanh thiếu niên cũng có thể muốn lấy một túi nhỏ với chúng để chúng có thể đánh răng sau mỗi bữa ăn hoặc các bữa ăn có đường hoặc sử dụng thuốc khử mùi nếu cần.Đi ngủ cùng khoảng thời gian mỗi đêm sẽ giúp duy trì mức hormone, giảm nguy cơ mồ hôi và mồ hôi quá nhiều.
Các mẹo dành cho chuyên gia về thể thao
->
Nhiều thanh thiếu niên hoạt động thể chất. Điều này có nghĩa là họ có thể phải tắm nhiều hơn một lần mỗi ngày. Sau khi thể thao hoặc hoạt động thể lực quá mức, thanh thiếu niên giữ cho cơ thể khô, tươi và trong sạch sẽ trông và cảm thấy tốt hơn. Đảm bảo rằng các cô gái đã bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt của mình có một nguồn cung cấp các sản phẩm vệ sinh nữ tính nhất quán như băng vệ sinh, lót panty và miếng đệm tối đa, để thúc đẩy sự sạch sẽ và sự tự tin.
![]()
