Các Bài tập được đề xuất Với một Chi nhánh Bông
Mục lục:
- Video trong ngày
- Ngân hàng Chi nhánh là gì?
- Nếu bạn có một bó chi nhánh bó, bạn có thể gặp các phản ứng phụ khó chịu như ngất xỉu, chóng mặt hoặc chóng mặt; bạn cũng có thể cảm thấy hơi thở ngắn và nhịp tim chậm. Những triệu chứng này khiến nhiều người ngại đi tập thể dục. Tập luyện ngắn hạn, cường độ thấp không nên làm trầm trọng thêm các triệu chứng; tuy nhiên, luôn thảo luận các lựa chọn tập thể dục tốt nhất với bác sĩ tim mạch của bạn trước khi bắt đầu làm việc.
- Có những điều bạn có thể làm để cải thiện sức khoẻ tim của bạn nếu bạn có một bó chi nhánh, hoặc để ngăn ngừa tình trạng xấu đi. Nếu bạn hút thuốc, hãy dừng lại: hút thuốc làm giảm lưu lượng máu động mạch và có thể dẫn đến tổn thương tim thêm. Ngoài ra, duy trì huyết áp và cân nặng khỏe mạnh - sửa đổi chế độ ăn uống để giảm lượng muối, cholesterol và chất béo.
Theo MayoClinic. com, khối chi nhánh được đặc trưng bởi sự chậm trễ hoặc cản trở các xung điện thúc đẩy tim đập. Những tắc nghẽn dọc theo con đường điện của tim có thể xảy ra ở những người khỏe mạnh, nhưng chúng thường là dấu hiệu của một vấn đề tim mạch. Tuy nhiên, nếu bạn được chẩn đoán bằng một bó chi nhánh bóp, tập thể dục có thể an toàn, miễn là bạn tham khảo ý kiến của một bác sĩ trước khi bắt đầu làm việc ra và bạn không overstrain mình.
Video trong ngày
Ngân hàng Chi nhánh là gì?
Các xung điện nhằm kiểm soát nhịp tim của bạn chạy dọc theo các bó sợi tim, phân chia thành bó trái và phải. Khi một trong hai bó bị tắc nghẽn hoặc tắc nghẽn, đập tim của bạn sẽ bị ảnh hưởng vì hai tâm thất không còn bị phối hợp nữa. Khối nhánh nhánh thường do bệnh tim hay chứng đau tim, trước đây cũng có thể do chứng tăng huyết áp hoặc dị tật tim bẩm sinh.
