Muffins tiếng Anh của thomas '

Muffins tiếng Anh là một sản phẩm ngũ cốc thường được ăn vào bữa sáng. Thomas 'Muffins tiếng Anh, được sản xuất bởi George Weston Bakeries Inc., là một trong những loại muffin tiếng Anh phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Ngoài phiên bản gốc, Thomas 'cũng mang một dòng bánh nướng xốp có hương vị và nồng nàn. Dưới đây là thông tin dinh dưỡng trên dòng gốc của Muffins tiếng Anh của Thomas.

Video trong ngày

Carbohydrate

Carbohydrate là chất dinh dưỡng chính trong muffins Thomas tiếng Anh, mỗi miếng có 26g. Điều này có nghĩa là người trung bình ăn một muffin đầy đủ sẽ đáp ứng khoảng 20% ​​nhu cầu carbohydrate trong ngày. Phiên bản muffin ban đầu không có chất xơ ăn kiêng, nhưng các phiên bản khác (đặc biệt là hạt ngũ cốc) sẽ giàu chất dinh dưỡng hơn.

Muffins của natri

Muffins của Thomas có chứa gần 400mg natri mỗi muffin. So sánh lượng này với lượng khuyến cáo hàng ngày là 2, 400mg cho thấy nó có hàm lượng natri hơi cao. Bởi vì rất dễ đọng nước natri trong suốt cả ngày, điều quan trọng là giữ cho hàm lượng natri trong thức ăn.

Các chất dinh dưỡng khác

Muffins của Thomas có hàm lượng chất béo và cholesterol thấp, và cung cấp một lượng protein nhỏ. Chúng cũng chứa ít vitamin và khoáng chất, ngoại trừ canxi.

Thành phần

Thành phần chính của bánh nướng xốp là bột mì, nước, men, buttermilk và farina. Sản phẩm này đã được làm giàu với sắt và vitamin B, có nghĩa là những chất dinh dưỡng này không phải là bột cà chua ban đầu và được thêm vào bột nhão. Những chiếc muffin này chứa xi-rô ngô fructose cao, lecithin đậu nành, canxi propionat và canxi cacbonat.

Ý tưởng về Menu

Có rất nhiều cách để chuẩn bị bánh nướng tiếng Anh. Một số chế phẩm cổ điển bao gồm nướng muffin và ăn nó với thạch, hoặc làm đầy hai nửa với trứng và pho mát và ăn nó như một bánh sandwich.