Bánh và Tròn ấm

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 10 m
• TỔNG THỂ
• 15 m

Thay vì tước đi mọi thứ ngọt sau bữa tối, hãy thử làm trái cây vào một món tráng miệng sẽ làm hài lòng chiếc bánh ngọt của bạn mà không làm trở lại ngày lành mạnh của bạn.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

• 1 muỗng cà phê Extra Dầu dừa Virgin, Hữu cơ
• 1 muỗng cà phê Mật ong
• 1 quả đào
• 1/4 chén Sữa Dừa

HƯỚNG DIRN

1 Bắt đầu bằng một cái chảo nóng; thêm một thìa dầu dừa hoặc bơ không muối và một thìa mật ong. 2 Cho trái đào cắt lát và để cho trái cây ngồi và caramelize trong skillet cho một vài phút, sau đó phục vụ với một nhỏ dollop kem dừa whipped. 3 Để làm kem dừa đánh, nhồi lớp trên cùng từ một hộp sữa dừa nguyên chất và kem đánh như kem.

THÔNG TIN DINH DƯ 224 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 món tráng miệng

14g Chất béo

22g Carbs

2g Protein

% DV *
Tổng lượng chất béo 14g	20%
Chất béo bão hòa 12g
Cholesterol 0mg	0%
Natri 55mg	2%
Carbohydrate 22g	11%
Xơ ăn kiêng 3g
Đường 19g
Protein 2g	1%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

Không Cook Cookies Sôcôla đen Vegan

RECIPES

16 Snacks That Có thể ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để làm món Cải Cách Cải ngọt

RECIPES

4-Thành Phần Bánh Chuối

CÁC SESA ĐỔI

10 Bữa Ăn Ca-ri-Nui thấp Sẽ Đắp Bạn lên >