Wasabi Devils Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 6
- 1 Đun nóng một chục quả trứng. 2 Lột vỏ và cắt trứng trong một nửa. 3 Tháo lòng đỏ và đặt chúng vào một bát. Trộn vào ⅓ chén kem chua ít chất béo, 1 ½ muỗng canh wasabi, 2 muỗng cà phê dấm gạo, và một chút muối. 4. Cho hỗn hợp lòng đỏ trứng vào lòng trắng trứng và trang trí bằng rau húng hay. 5 Thưởng thức!
- 2g Carbs
- RECIPES
- 16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm
- Cook Cookies Đậu đọng Sôcôla đen Các công thức
- CÁC SESA ĐỔI
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 20 m
- TỔNG THỂ
- 35 m
Cần món khai vị tuyệt vời không làm hỏng việc ăn uống lành mạnh của bạn? Wasabi Devils là câu trả lời! Những đồ ăn nhẹ lành mạnh có đầy đủ các hiệu ứng chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn.
THÀNH PHẦN
DỤNG 6
- 12 trứng
- 1/3 chén Kem chua ít béo
- 1 1/2 tbsp Wasabi Paste
- 2 muỗng canh Giấm gạo
- 1 muối biển <
1 Đun nóng một chục quả trứng. 2 Lột vỏ và cắt trứng trong một nửa. 3 Tháo lòng đỏ và đặt chúng vào một bát. Trộn vào ⅓ chén kem chua ít chất béo, 1 ½ muỗng canh wasabi, 2 muỗng cà phê dấm gạo, và một chút muối. 4. Cho hỗn hợp lòng đỏ trứng vào lòng trắng trứng và trang trí bằng rau húng hay. 5 Thưởng thức!
THÔNG TIN DINH DƯ
11g Chất béo
2g Carbs
-
12g Protein
-
% DV *
-
Tổng lượng chất béo 11g
| 16% | |
| Chất béo bão hòa 4g | Cholesterol 374mg |
| 124% | |
| Natri 179mg | 7% |
| Carbohydrate 2g | 0% |
| Xơ ăn kiêng 0g | Đường 1g |
| Protein 12g | |
| 8% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ |
