Dưa hấu và dưa leo với Feta & Mint Recipe

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG THỂ
  • 05 m

Salad dưỡng dưỡng này là một sự kết hợp hương vị có đạm từ phô mai feta.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 2 cốc dưa hấu
  • 1 dưa chuột
  • 1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
  • 2 muỗng canh phô mai Feta thấp
  • 8 nửa óc chó nửa < 1/4 chén lá bạc hà tươi
  • 1 tiêu xay tiêu đen
HƯỚNG DIRN

1 Toss dưa hấu và dưa leo trong bát. 2 Cho thêm giấm, phô mai, óc chó và bạc hà. Toss tất cả các thành phần với nhau. 3 Thêm tiêu.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

317 CALORIES PER SERVING

Kích cỡ Phục vụ: 1 salad

13g Fat

39g Carbs
11g Protein
% DV *
Tổng Fat 13g
18% Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 8mg
2% Natri 221mg
9% Carbohydrate 39g
19% Thực phẩm Fiber 4g
Đường 24g < Protein 11g
7%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ khiến bạn lên

16 món ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

Không nấu Cook Cà rốt sâm-lanh đen tối

RECIPES

4-thành phần Bánh chuối chuối > RECIPES

Làm thế nào để tạo ra cánh hoa cải đỏ

RECIPES

Làm thế nào để làm cho nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh Với