Là thức ăn nào dễ ăn với những vết loang hoét trên lưỡi?

Đau và khó chịu - ăn khi bạn bị bệnh râu rậm trên lưỡi của bạn không phải là một việc dễ dàng. Những vết loét thường xuất hiện bên trong má của bạn, hoặc là một mình hoặc trong các cụm nhỏ. Thêm vào sự khó chịu là khả năng phát triển sốt và cảm giác chung của sự chậm chạp. Trang web A Canker Sore Cure nói những vết loét có thể bị viêm bởi một vi sinh vật. Trong khi cơ thể chống lại vi khuẩn, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tránh đồ ăn vặt và ngủ nhiều để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn trong quá trình chữa bệnh. Trong thời gian chờ đợi, biết thức ăn nào cần ăn và để tránh sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu của bạn.

Video trong ngày

Những điều cần ăn

Trong khi bạn bị đau hắc tố, tốt nhất nên ăn thức ăn mềm và nhạt nhẽo. Các loại rau mềm không có gia vị, không có tính axit như khoai tây nghiền, đậu Hà Lan, đậu và đậu xanh nhẹ nhàng hơn vòm miệng so với các loại thực phẩm khác. Tránh cà chua, có tính axit. Bạn có thể yêu cầu một bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng đề nghị một chế độ ăn uống mà sẽ không chỉ dễ nuốt mà còn hỗ trợ nhu cầu dinh dưỡng của bạn cho đến khi bạn được chữa lành. Ngoài ra, hãy hỏi những loại thực phẩm, vitamin hoặc chất bổ sung nào mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn, điều này sẽ làm giảm cơ hội của bạn khi bị lở loét thường xuyên.

Không nên ăn gì

Có một số trường hợp ngoại lệ đối với thực phẩm mềm mà bạn có thể ăn. Bạn sẽ muốn tránh trái cây và đồ uống có múi, bao gồm dứa, bưởi, nước bưởi, cam, nước cam, chanh và vôi. Tính axit trong các chất này sẽ làm trầm trọng thêm cơn đau của bạn và thậm chí có thể gây ra nhiều hơn để xuất hiện. Tương tự, thức ăn cay và mặn sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn. Vì lý do này, khoai tây chiên, bánh Pretzels và bỏng ngô không còn là vấn đề nữa. Ngoài ra, khoai tây chiên, bánh mì nướng, hạt và các thực phẩm khô, giòn khác cũng rất đau đớn.

Giảm cơn đau

Bạn có thể thử các phương pháp khác nhau để giảm bớt đau và giúp bạn chữa lành nhanh hơn. Trang web Teen's Health nói rằng các loại thuốc bán tự do có chứa benzocaine, menthol và bạch đàn trong họ có thể nhai lại lần đầu tiên, nhưng có thể làm tê liệt vết thương đau và nhanh chóng lành lại. Hãy thử nước súc miệng tự chế biến gồm 2 ounces hydrogen peroxide và 2 ounce nước trộn với 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê nướng soda. Tắm hỗn hợp trong miệng của bạn trong một phút đến bốn lần một ngày. Đừng nuốt nước súc miệng này. Teen của Sức khoẻ nói rằng các bác sĩ khuyên bạn nên giảm bớt cơn đau bằng cách đặt túi trà ướt, đen trên vết loét tai ương. Trang web nói rằng tannin trong trà là một chất làm se, một chất làm giảm mô cơ thể khi sử dụng tại chỗ.

Khi nào cần trợ giúp y tế

Bên cạnh những khó khăn mà họ mang lại, vết loét tai ương thường không có hại. Bạn có thể không muốn gọi bác sĩ ngay để được tư vấn, nhưng nếu bạn gặp các triệu chứng nghiêm trọng, hãy gọi ngay cho bác sĩ.Một số dấu hiệu cảnh báo đang run rẩy, sốt và chóng mặt. Ngoài ra, nếu vết loét của bạn không biến mất sau ba đến bốn tuần, hoặc nếu cơn đau của bạn không giảm sau khi dùng thuốc, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.