ĐậU trắng và Công thức xà lách bơ

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG CỘNG
  • 05 m

Đậu trắng cung cấp cho loại protein này, rau cải và veggies cho rất nhiều chất xơ.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 2 chén rau trộn cho trẻ nhỏ
  • 1/2 chén đậu trắng
  • 1/3 quả bơ trung bình
  • 2 trái tim hộp của cọ lòng đỏ
  • 1/2 chanh
  • 1 dash muối biển
  • 8 bánh kẹo không gluten

HƯỚNG DIRN

1 Trong tô phục vụ, ném cỏ xanh với đậu, bơ và trái tim của lòng bàn tay. 2 Bỏ nước trái cây chanh và cho muối ăn. 3 Phục vụ với bánh quy giòn.

THÔNG TIN DINH DƯ 463 CALORIES PER SERVING

Kích cỡ Phục vụ: 1 salad

12g Fat
52g Carbs
37g Protein
% DV *
Tổng chất béo 12g
Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 0mg 0% Protein 37g
24% * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES
4-Thành phần Chuối Chuối
10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm bạn lên
RECIPES

Không nấu Cook Cà Phê Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

16 Snacks That OK To Ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để làm cho nghệ thuật bơ Instagram đó bị ám ảnh với

công thức

Làm thế nào để Giây hoa cúc Spicy