Tại sao trẻ vị thành niên thức dậy khóc?

Trong thời gian bé những tháng sớm nhất và thậm chí trong năm đầu tiên của cuộc đời, cha mẹ có thể mong đợi con mình thức dậy vào ban đêm khóc lóc thức ăn, sự thoải mái, thay tã hoặc núm vú giả. Đêm đầu tiên mà một đứa trẻ ngủ cả đêm là một điều tuyệt vời cho bố mẹ bị mất ngủ. Nhưng những giấc mơ ngọt ngào của họ có thể tan rã sau đó khi sự phát triển và lo lắng phá vỡ giấc ngủ của trẻ mới biết đi và làm cho đêm thức giấc và khóc.

Video trong Ngày

Đêm Khủng bố

Trẻ chập chững thỉnh thoảng thức giấc vào ban đêm la hét và khóc vì những cơn ác mộng ban đêm. Theo các Nemours Foundation, những điều này xảy ra giữa chu kỳ ngủ và không phải là những giấc mơ hoặc ác mộng thực sự. Những nỗi kinh hoàng ban đêm xảy ra khi quá trình chuyển đổi não giữa các chu kỳ ngủ, có thể gây ra phản ứng sợ hãi ở trẻ mới biết đi. Học viện Bác Sĩ Gia Đình Hoa Kỳ cho biết, một đứa trẻ mới tập đi từ một cơn ác mộng đêm thường không thể an ủi được trong 30 phút, và có thể la hét và khóc rất nhiều. Đáng sợ ban đêm phổ biến nhất ở trẻ em từ 3 đến 8 tuổi.

Sự suy nghĩ về sự lo lắng Thế giới của trẻ mới lớn đang ngày càng thay đổi và ngày càng lớn hơn - và thường thì đáng sợ hơn. Sự lo lắng ly thân có thể gây ra cảm giác thức dậy ban đêm và nhiều nước mắt, như là trẻ mới biết đi của bạn có thể phát triển nỗi sợ hãi khi xa mẹ và cha ảnh hưởng đến giấc ngủ của mình. Trẻ sơ sinh dưới 3 hoặc 4 tuổi chưa cảm thấy thoải mái hoặc an toàn khi không có mặt cha mẹ, theo nhận xét của Đại học Michigan. Một đứa trẻ có thể lo lắng về việc đào tạo bô hoặc một anh chị em mới có vẻ như chiếm rất nhiều thời gian và sự chú ý của phụ huynh. Trẻ mới biết đi của bạn có thể sợ bóng tối và cần một ánh sáng ban đêm để giảm bớt nỗi sợ hãi của mình.

Sự khó chịu

Đêm thức và khóc có thể cho thấy sự khó chịu hoặc thậm chí là bệnh tật. Con của bạn có thể quá nóng hoặc lạnh, hoặc bộ đồ ngủ của bé có thể không thoải mái hoặc ngứa. Kiểm tra nhiệt độ phòng và quần áo ngủ của con bạn phù hợp và phù hợp với thoải mái. Nhiễm trùng tai là đau đớn và có thể gây ra một trẻ mới biết đi thức dậy la hét đau đớn vào ban đêm. Kiểm tra các dấu hiệu sốt và những dấu hiệu khác của bệnh tật, chẳng hạn như tắc nghẽn hoặc phàn nàn về đau đớn hoặc khó chịu.

Đối phó

Giúp trẻ mới biết đi nghỉ ngơi tốt với một lịch trình ngủ phù hợp và giờ giấc ngủ thường. Đảm bảo rằng trẻ mới biết đi ngủ đủ, cả đêm lẫn khi ngủ. Đại học Michigan ghi nhận rằng trẻ mới biết đi thường cần tổng cộng 12 đến 13 1/2 giờ nghỉ ngơi mỗi ngày. Giúp con bạn cúi xuống giường với một bồn tắm ấm áp, sách, bài hát hoặc các thói quen khác giúp bé cảm thấy thoải mái. Đưa cho trẻ mới biết đi của bạn một "tình yêu" - một chăn hoặc thú nhồi bông để an ủi cậu ấy nếu cậu ấy buồn.