Rượu có ảnh hưởng đến Cholesterol?

Uống một ly hoặc hai của rượu vang đỏ mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim của bạn, theo một nghiên cứu đăng trong "Seminars in huyết khối và Hemostasis" trong năm 2010. Chứng cứ vẫn còn mâu thuẫn, tuy nhiên, về ảnh hưởng của rượu vang lên mức cholesterol và rượu vang có bất kỳ Các chuyên gia không khuyên bạn nên bắt đầu uống rượu nếu bạn đang kiêng rượu, vì cần có nhiều bằng chứng về những nguy cơ so với những lợi ích

Video trong ngày

Ảnh hưởng của nồng độ Cholesterol

Các nghiên cứu về rượu vang và cholesterol có thể không có cùng tác dụng có lợi như uống rượu có độ cồn cao có thể làm tăng mức lipoprotein mật độ cao lên đến 17% và làm giảm lipoprotein mật độ thấp không lành mạnh, hoặc LDL, các mức độ lên đến 8 phần trăm, theo một nghiên cứu công bố trong "Atherosclerosis" vào tháng 4 năm 2006. Một số nghiên cứu khác, bao gồm một nghiên cứu được đăng trong "Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng châu Âu" năm 2005, đã phát hiện ra rằng rượu vang đỏ làm tăng mức HDL nhưng không có một ảnh hưởng đáng kể đến mức LDL. Việc tăng mức độ HDL có thể vẫn giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tuy nhiên, thậm chí không giảm mức LDL.

Ảnh hưởng khác nhau

Uống rượu vang đỏ có thể không gây ra sự cải thiện mức cholesterol ở những người khác. Một nghiên cứu công bố trong "Clinics" vào tháng 5 năm 2009 cho thấy rằng trong khi những người có cholesterol bình thường có mức HDL cholesterol tăng sau khi tiêu thụ khoảng 8,5 ounces rượu mỗi ngày trong 15 ngày, những người có huyết áp cao hoặc cholesterol cao không kinh nghiệm lợi ích này.