Thanh bánh sô cô la Công thức

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 15 m
  • COOK
  • 08 m
  • TỔNG THỂ
  • 23 m

Những thanh sô cô la này bao gồm ba lớp: bánh giòn, kem caramel sôcôla trên trời. Họ có thể nghe có vẻ phức tạp nhưng thực tế họ chỉ mất chưa đầy 30 phút. Không phải là một fan hâm mộ của caramel? Hãy trao đổi nó cho bơ hạt nhân yêu thích của bạn.

THÀNH PHẦN

DỤNG 36

  • 3 chén Bột, All Purpose
  • 1 muỗng canh Bột làm bánh, không có nhôm
  • 1/2 muỗng canh Muối biển
  • 1/2 chén dầu thực vật < 1/3 chén Maple Syrup
  • 1/2 chén Mật ong
  • 2 muỗng cà phê Chiết xuất Vanilla nguyên chất
  • 1 chén Chai Nướng, Sôcôla nửa ngọt, Mini
  • 1/2 chén Soy Milk Lowfat Vanilla < 1/3 cup Giấc mơ ngọt ngào Rượu gạo nâu xi-rô
  • 1/2 cốc Cháo lúa mạch
  • 1 muỗng canh Nước chanh
  • HƯỚNG DIRN
1 Làm nóng lò trước nhiệt độ 350 độ Fahrenheit. 2 Đặt bột, muối và bột nướng trong một cái tô trộn và trộn. 3 Đặt dầu, 1/3 cốc xi-rô phong 1/3 chén xi-rô gạo và vanilla vào một tô trộn khác và trộn đều. 4 Trộn các thành phần khô với các thành phần ướt để tạo thành bột. 5 Lăn bột ra giữa các tờ giấy sáp với độ dày ¼ "- ½". 6 Cắt bột vào hình chữ nhật và đặt trên các tấm nướng bằng vải perchit. 7 Nướng trong 8 đến 12 phút hoặc cho đến khi vàng nâu. 8 Kết hợp ½ ly gạo xát gạo nâu với ½ chén mật ong và ½ chén sữa đậu nành vào chảo và khuấy. Đun sôi và sau đó giảm nhiệt. 9 Đun sôi trong 15 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp đông lại. Tắt lửa và thêm một phần nước chanh để nấu nước sốt caramel. Nếu nó quá dày, thêm một ít chanh hơn để nó vẫn mềm mại và không biến thành kẹo. 10 Đầu mỗi cookie với caramel. 11 Đun nóng các viên sô cô la và nhào bánh caramel với sôcôla. 12 máy tính cá nhân: Susan Marque

THÔNG TIN VỀ SỨC KH NE

3g -> 131 cọ xát mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 bar

5g Chất béo

20g Carbs

2g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 5g
7%
Chất béo bão hòa 2g Cholesterol 0mg
0%
Natri 47mg 1%
Carbohydrate 20g 10%
Thức ăn Fiber 1g Đường 10g
Protein 2g
1%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm cho bạn lên

RECIPES

Làm thế nào để Thực hiện các món súp lơ gia vị cay

Công thức

Không có Cook Sôcôla đen thuần chay

RECIPES

4-Thành Phần Bánh Chuối

RECIPES

Làm thế nào để Tạo Nghệ Thuật Avocado Instagram bị ám ảnh với >