Kem Avocado, Apple và Asparagus Smoothie Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
- Phục vụ Kích thước: 1 smoothie
- Nhiệm vụ
- Làm thế nào để làm món Cải Cách Cải ngọt> Công thức
- RECIPES < 16 món ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm
- Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG THỂ
- 05 m
Nước chấm xanh dày và kem này có hương vị hơi ngọt. Bơ rất giàu axit béo chưa no một lần - chất béo từ thực vật giúp tăng cường sức khoẻ tim mạch.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 1/4 quả không có bơ, nguyên liệu, California
- 1/2 vừa Honeycrisp Apples
- 4 con măng, măng tây tươi trung bình
- 1/2 chén Cà rốt Baby hữu cơ Lá
- 1 muỗng canh Bơ Almond, Kem
- 1 muỗng canh Nước Chanh
- 1 muỗng canh Mật ong
- 1/4 chén Nước, vòi, cũng
- 8 Ice Cube
HƯỚNG DIRN
1 Trong máy xay sinh tố, trộn bơ, táo, măng tây, rau bina, bơ hạnh nhân, nước chanh, mật ong, nước và đá và pha trộn cho đến khi mịn màng và kem. 2 Rót vào ly và phục vụ. 3 máy tính: Jenna ButlerTHÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
292 CALORIES PER SERVINGPhục vụ Kích thước: 1 smoothie
- 13g Fat
- 38g Carbs
- 5g Protein
| % DV * | |
| Chất béo 13g | 19% |
| Chất béo bão hòa 2g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 49mg | 2% |
| Carbohydrate 38g | 18% |
| Chất đường 28g | |
| Protein 5g | |
| 3% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
