Kem Sô cô la, Cannellini Bean và Công thức Smoothie Quế
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- 1 Trong máy xay sinh tố, kết hợp bột cacao, đậu cannellini, chuối, ngày, quế , sôcôla sữa, và đá và pha trộn cho đến khi mịn màng và kem. 2 Đổ vào hai ly, trên cùng với quế, và phục vụ. 3 máy tính: Jenna Butler
- 362 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
- 5g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG THỂ
- 05 m
Kẹo kem và sôcôla, smoothie này rất nuông chiều, tin rằng nó được đóng gói với rất nhiều thành phần siêu sao. Sôcôla đen có chất lượng (ở trên 65% cacao) có chứa chất chống oxy hoá và axit béo chưa bão hòa khỏe mạnh giúp tăng tốc độ trao đổi chất.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 2 muỗng canh bột Cacao chưa chín
- 1/4 chén hạt Cannellini
- 1/2 chuối đông lạnh trung bình
- 1, ngày lỗ > 1/2 muỗng canh Quế, đất
- 1 chén Sữa, Sôcôla, ít chất béo
- 1 Ice Cube
- HƯỚNG DIRN
1 Trong máy xay sinh tố, kết hợp bột cacao, đậu cannellini, chuối, ngày, quế, sôcôla sữa, và đá và pha trộn cho đến khi mịn màng và kem. 2 Đổ vào hai ly, trên cùng với quế, và phục vụ. 3 máy tính: Jenna Butler
THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE362 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 quả nho5g Chất béo
- 65g Carbs
- 15g Protein
- % DV *
| Tổng số chất béo 5g | |
| 7% | Chất béo bão hòa 3g |
| Cholesterol 10mg | |
| 3% | Natri 275mg |
| 11% | Carbohydrate 65g |
| 32% | Xơ ăn kiêng 10g |
| Đường 41g | |
| Protein 15g | |
| 9% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
