Dưa leo Salad với Feta & Mint
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- 1 Toss dưa hấu và dưa leo trong bát. 2 Cho thêm giấm, phô mai, óc chó và bạc hà. Toss tất cả các thành phần với nhau. 3 Thêm tiêu.
- 398 CALORIES PER SERVING
- 22g Chất béo
- RECIPES
- Không-Cook Đậu sô-cô-la đen tối Pudding
- RECIPES
- RECIPES
- công thức
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG THỂ
- 05 m
Salad dưỡng ẩm này là một sự kết hợp hương vị có đạm từ phô mai Feta.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 2 cốc dưa hấu
- 1 dưa chuột
- 1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
- 2 muỗng canh pho mát feta ít béo
- 8 quả óc chó > 1/4 chén lá bạc hà tươi
- 1 đường chấm tiêu đen
- 2 thìa dầu ô liu nguyên chất
1 Toss dưa hấu và dưa leo trong bát. 2 Cho thêm giấm, phô mai, óc chó và bạc hà. Toss tất cả các thành phần với nhau. 3 Thêm tiêu.
THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM398 CALORIES PER SERVING
Kích cỡ Phục vụ: 1 salad22g Chất béo
- 39g Carbs
- 11g Protein
- % DV *
| Tổng lượng chất béo 22g | |
| 32% | Chất béo bão hòa 3g |
| Cholesterol 8mg | |
| 2% | Natri 221mg |
| 9% | Carbohydrate 39g |
| 19% | Thực phẩm Fiber 4g |
| Đường 24g < Protein 11g | |
| 7% | |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ |
