Sôcôla đen Sôcôla Fries Công thức

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 35 m
• TỔNG THỂ
• 45 m

Sôcôla đen cung cấp một hit theobromine, trong cacao, và dâu tây cho vay chất xơ và chất chống oxy hoá.

THÀNH PHẦN

DỤNG 4

• 2 khoai lang vừa chín vừa
• 1/2 chén Khoai sô-cô-la đen
• 2/3 tách dâu tây

HƯỚNG DIRN S 1 Sô-cô-la tan trong lửa nhỏ trong một cái chảo nhỏ2 Đặt khoai tây chiên vào một cái bát và trên cùng với sôcôla nóng chảy và dâu tây xắt nhỏ3 * Công thức này sử dụng khoai lang khoai lang rang, được nấu chín bằng cách sử dụng "công thức cơ bản" của tôi: 4 cốc (khoảng 2 medium) khoai lang, cắt thành dải rộng 1/4 inch5 / 2 muỗng canh dầu tảo 6/2 muỗng cà phê muối7 nung nóng lò lên 415 độ F8 Trộn một nửa dầu vào 1 miếng muối và phần còn lại của dầu trên các dải 11 nướng trong 35 phút, lật nửa chừng

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

214 nhịp tim mỗi bữa Phục vụ

Phục vụ: 1 phần

9g Chất béo

32g Carbs

1g Protein

% DV *
Tổng chất béo 9g	13%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg	0%
Natri 150mg	6%
Carbohydrate 32g	15%
Thực phẩm Fiber 4g
Đường 21g
Protein 1g	0%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để làm món Cải Cách Cải ngọt cánh gà

RECIPES

16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

Không Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

10 bữa ăn sáng có Carb thấp Sẽ Đắp lên Bạn

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

4-Ingredient Chuối Chuối >